東京日本橋横山町の低酸素トレーニング/パーソナルジム奮戦記

産学連携で作り上げた日本初のハイランドメソッドで、日本を健康にしたい!そんな低酸素トレーニングパーソナルジムの奮戦記です

初練習

2008-01-03 21:04:54 | ゴルフ・スポーツ
    

今日は、スポーツクラブ”メガロス”で初練習。

朝から8つある打席は満員御礼。
幸い、お気に入りの端っこ5番打席に空きがあったので、早速練習開始。

ここでの練習は、フォーム固め。
今使っている”スリクソンI-404”から3番を抜いてきて使ってます。
(ちなみに、僕の使用クラブは
スリクソン/ZR-600キャロウェイ/スチールヘッドプラス3W、5W
テーラーメイド/レスキューデュアル3番、スリクソン/I-404・4-SW
オデッセイ/ホワイトホット#5)

  

ダウンで右肩が下がってあおらないこと(本番ではこれが多い悪癖)を
意識して、1時間ほどきっちり打ち込み。
ひざを落とし前傾を深くして、下半身が流れないように安定させ
バックスイングで緩まないようにスイングすると、これがまた良い感じ!

練習が終わると、結構足腰がガクガクに。。
でも、これが充実感につながるんだよね。

今日は手に良い感触が残ったまま、練習終了。
初練習は十分満足のできでホッとしました。
このまま早くラウンドしたいなぁ。

ただ、練習はいつもいいんだよね。。

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2 コメント

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Re:ダフリ癖 (fujita)
2008-01-05 00:18:57
ぶりっじさん
 ありがとうございます。
 早速確認してみました。いいですね~。
 すごく参考になります。早速、
 練習行きたくなってしまいました。。
fujita
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ダフリ癖 (ぶりっじ)
2008-01-04 12:54:13
ありそうですね。
良いレッスンありましたよ!
http://www.golfersland.net/q_and_a/brow_details.php3?themeid=00009&displayid=848
返信する

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