土の音(食育のグリーンノート&土の音工房)

「食と健康セミナー」(食養料理教室や講演会)の開催中。
「土の音工房」で、オカリナ製作販売・演奏・教室(初心者~)を主宰

オカリナのある風景🎵「新星発見の校庭に土の音」

2017-08-31 | オカリナ・心・癒し・ライアー
オカリナのある風景🎵「新星発見の校庭に土の音」

 ★見上げてごらん夜の星を(オカリナとセミの歌コラボ):https://youtu.be/17vs2P8_-fs

 「はくちょう座に新星(Nova)❗❓」

 8月31日未明、たまたま帰省中に母校の瓢箪町小学校(現 明成小)グラウンドで天体観測をしていると、白鳥のお尻の位置に(^-^; デネブ(白鳥座α星)と並んで輝く見かけない1等星を発見❗ 即撮影。

 まもなく「はくちょう座新星」であることが各地の天文台で確認され「Nova V1500 Cyg 1975」と命名されました。

 第一発見者は、新星や彗星を多く発見するなどの功績で知られる著名な本田 実氏。  
 保育園「若竹の園」園長(1913 - 1990)でもあり、筆者の憧れの人でした。

 1975年8月29日23時45分に3等級の明るさで発見され、たちまち1.7等級まで増光し、急速に減光。
 観測史上、新星が爆発した時の増光の度合いが最も大きいと言われる稀有な眼視新星で、独立に見つけた人は全国に何人もいました。

 〈見上げてごらん夜の星を〉
 歌:坂本 九、作詞:永 六輔、作曲:いずみたく

 見上げてごらん夜の星を
 小さな星の小さな光りが
 ささやかな幸せをうたってる

  見上げてごらん夜の星を
  ボクらのように名もない星が
  ささやかな幸せを祈ってる

 手をつなごう ボクと
 おいかけよう 夢を
 二人なら 苦しくなんかないさ

  見上げてごらん夜の星を
  小さな星の小さな光りが
  ささやかな幸せをうたってる

 見上げてごらん夜の星を
 ボクらのように名もない星が
 ささやかな幸せを祈ってる

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🎵あなたのオカリナを製作いたします。

Atelier「土の音」(オカリナ製作販売、演奏、教室)in 金沢
  ★HP:http://clay.crayonsite.net
  ★「土の音🎵オカリナのある風景」:https://youtu.be/Lx0ONATqiTg
  ★Instagram:http://www.instagram.com/maloapito

あなたへの歌🎵「A song for Tomoko」

2017-08-30 | オカリナ・心・癒し・ライアー
あなたへの歌🎵「A song for Tomoko」

「キキョウ」の花言葉は「永遠の愛」「誠実」「清楚」等。

 残暑の厳しい時に目に入るとホッとしませんか(*^^*)

 ★あなたへの歌🎵「A song for Tomoko」:https://youtu.be/_ZrQ9p5OlHU

 〈秋の七草を詠んだ歌〉
         山上憶良(万葉集から)
萩(ハギ)の花
尾花(ススキ) 葛(グズ)花 瞿麦(ナデシコ)の花
姫部志(オミナエシ)
また藤袴(フジバカマ) 朝貌(アサガオ←キキョウの古称)の花

🌑秋の七草の覚え方(ご参考)

お:姫部志・女郎花 (おみなえし…古代は美女の意)
す:薄(すすき)
き:桔梗(ききょう)
な:撫子(なでしこ)
ふ:藤袴(ふじばかま)
く:葛(くず)
は:萩(はぎ)

「キキョウ」の根は、漢方生薬として去痰、鎮咳、鎮痛、鎮静、解熱等に。
市販の 龍角散にも含まれますが、喉のトラブルなら「蓮根」の食養手当が即効(^-^)

実は、自然な個体数が激減し、絶滅危惧Ⅱ類(環境省指定)なんですよ❗

🔷「あなたへの歌」は、時々の即興メロディー(song by Akira.U)を オカリナ(Ocarina)による「土の詩」として季節の花と共にお届けするセレナーデ。
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🎵あなたのオカリナを製作いたします。

Atelier「土の音」(オカリナ製作販売、演奏、教室)in 金沢
  ★HP:http://clay.crayonsite.net
  ★「土の音🎵オカリナのある風景」:https://youtu.be/Lx0ONATqiTg
  ★Instagram:http://www.instagram.com/maloapito

オカリナのある風景🎵「童神(天の子守唄)」から

2017-08-30 | オカリナ・心・癒し・ライアー
オカリナのある風景🎵「童神(天の子守唄)」から

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⭕Info:夜のお寺で「海と星の贈り物」
 オカリナ・トークコンサート(ローソクの灯で) お話と演奏 上村 彰
 2017年9月2日夜7時~8時
 崇禅寺:http://www.spacelan.ne.jp/~souzen/
 🎵詳細:https://www.facebook.com/events/1422481114494805/?ti=cl
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 ★オカリナ、秋の生き物コラボで「童神」(天の子守唄):https://youtu.be/OnICxcX5Hl0

 天の子守唄「童神」(古謝 美佐子、作曲:佐 原 一哉)を初めて聞いたのは、オカリナ工房を七尾湾岸(能登中島町)に置き製作していた頃。

 山本潤子さんの声でラジオから流れてきたのです。
 すぐに書き留め、オカリナで奏でると優しいメロディーが音色に艶を与えました🎵

 仲間と行ったカラオケ店で「童神」を歌えば、揺りかごに乗って波間を漂うような心地よさ。

 妊婦さんに喜ばれるヒーリング曲としても知られ、関連するヒーリングフードを通して、以下のハッピーニュースが今も折々にあるのです。

〈⭕念願の赤ちゃん授かる❗〉

玄米菜食中心に、玄米酵素ハイ·ゲンキを食べるなど、食養・マクロビオティックの理念を実践されたお客様にコウノトリが飛来❗

念願の赤ちゃんが、適熟期(高齢とは敢えて云いません)のお客様にも授かりました。快挙です❗

他にも、結婚10年で金沢に転勤、GREEN NOTEに縁したお客様が真摯に実践され、オメデタ❗
逆に金沢で体質改善し他県に転勤直後に「健康な赤ちゃんが産まれました~」との朗報❗等々、未来への光明を見せて下さいます。

彼女たちが実践した事は、4000人の赤ちゃんを無事故で出産に導いたノウハウが詰まった玉手箱のような冊子に著されています。

 「妊婦さん、玄米食ですよ❗」(中山尚夫 産婦人科医の実践録)

中山先生が金沢のホテルで講演された時は 満席の聴講者で熱気に溢れ、講演後の皆さんの質問にも親切に対応下さいました。

先生を駅に見送りに行く際、少年時代にヨット作りの経験があり オカリナも持っておられると知り、意外な共通点にも感激。

冊子は、グリーンノートでお分けしています(送付可)。

⭕講演やコンサート等、承っています。
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金沢「グリーンノート」Macrobi Cafe & Atelier「土の音」(Ocarina Studio)
★HP:http://green17.crayonsite.net
  ★「土の音🎵オカリナのある風景」:https://youtu.be/Lx0ONATqiTg
  ★美味しく健美:https://youtu.be/mqz5LElL49A

オカリナのある風景🎵「白山麓・縄文遺跡の地で」

2017-08-28 | オカリナ・心・癒し・ライアー
オカリナのある風景🎵「白山麓・縄文遺跡の地で」

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⭕Info:夜のお寺で「海と星の贈り物」
 オカリナ・トークコンサート(ローソクの灯で) お話と演奏 上村 彰
 2017年9月2日夜7時~8時
 崇禅寺:http://www.spacelan.ne.jp/~souzen/
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★オカリナコンサート in 白山麓(TVnews) YouTube:https://youtu.be/G9LyQ69_uK0

古代土笛・塤(ケン)の出土も期待されるという縄文中期の 船岡山遺跡は、石川県 白山青年の家と共に、歴史の深い 船岡山にあります。

県内で初めての本格的な発掘調査の結果、縄文土器、打製・磨製石斧、たたき石などの遺物が大量に出土したところです。

すぐ傍には、霊峰白山を御神体とし、全国約三千社にのぼる白山神社の総本宮である白山比咩神社があります。

日本書紀に登場する女神「白山比咩大神(=菊理媛尊 ククリヒメ ノミコト)」とともに、伊弉諾尊(イザナギノミコト)・伊弉冉尊(イザナミ ノミコト)も祀られています。

菊理媛の「くくり」は「括る」にもつながり、現在は「和合の神」「縁結びの神」としても崇敬を受けていますね。

白山青年の家で 初めての、土笛(オカリナ)の演奏会が開かれたのは1997年。

子ども達が体験した当時の土の音の響きは、彼らの大切なもの共に脳裏にあるでしょうか…🎵

★船岡山遺跡(縄文):http://www.ishikawa-maibun.or.jp/sanpo/funaoka.html
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🎵あなたのオカリナを製作いたします。

Atelier「土の音」(オカリナ製作販売、演奏、教室)in 金沢
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  ★「土の音🎵オカリナのある風景」:https://youtu.be/Lx0ONATqiTg
  ★Instagram:http://www.instagram.com/maloapito

あなたへの歌🎵「A song for Hisako」

2017-08-25 | オカリナ・心・癒し・ライアー
あなたへの歌🎵「A song for Hisako」

 「ストレリチア」の花言葉は「輝く心」「輝かしい未来」等。

 日本で「極楽鳥花」と呼ばれるのは、主にニューギニアに生息する鳥の風鳥(フウチョウ、別名を極楽鳥)のオスの華やかな飾り羽に似ているからといわれます。

 バショウ科ゴクラクチョウカ属。英名:Bird of paradise

 ★あなたへの歌🎵「A song for Hisako」:https://youtu.be/UNGHvHY81O4

🔷「あなたへの歌」は、時々に降りたメロディー(composed by Akira.U)を オカリナ(Ocarina)による「土の詩」として季節の花と共にお届けするセレナーデ。
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🎵あなたのオカリナを製作いたします。

Atelier「土の音」(オカリナ製作販売、演奏、教室)in 金沢
  ★HP:http://clay.crayonsite.net
  ★「土の音🎵オカリナのある風景」:https://youtu.be/Lx0ONATqiTg
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美来食レッスン(入門)

2017-08-25 | 食と健康
美来食レッスン(入門)

 レクチャー→試食→ゆんたくタイム

 毎週【金・土】10:30~、13:30~(各90分)

 ①シンプルなミニレクチャーから自らの美と健康の底力を引き出すカギをつかみましょう。

 ②オーガニック玄米雑穀料理に酵素スムージーや雑穀スイーツを体感できます(ノンシュガー、無乳、無卵)。

 ③ゆんたく(沖縄風情報交換タイム)でステキな仲間作りも。

 お申込は、各週の水曜までに、グリーンノートまで(問合せは随時)

⭕体と心の相談、講演、料理教室、食アドバイザー講座等、承っています。
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グリーンノート マクロビカフェ
  (Organic・Macrobiotic Cafe)
★HP:http://green17.crayonsite.net
  ★美味しく健美「食と健康講座」:https://youtu.be/mqz5LElL49A

⬛写真は、収穫したてのオーガニックな甘いトマトとレモンのデザート(ノンシュガーで美味しくスッキリ残暑祓い)

※トマトは夏野菜のナス科で陰性が強めです。よく利用する方は料理に食養・Macrobiotic的工夫をしましょう。

オカリナのある風景🎵「金のイルカ」

2017-08-24 | オカリナ・心・癒し・ライアー
オカリナのある風景🎵「金のイルカ」

 縄文土器に赤漆が塗られていたことがヒントで、オカリナに本漆を塗って仕上げていた頃から「金のイルカ」がトレードマークでした。

漆や金箔の伝統工芸はお膝元で、近所の老舗「能作」の御主人(長老)を訪ねて何度も教えを請いました。

大平洋で出会った「イルカ」達の胸に染み透る声が脳裏に焼き付き、彼らのメッセージを想像するのです。

 海神ポセイドンの使いとされる「イルカ」はギリシャ神話でも敬われ、夜空に浮かぶ小さな星座「イルカ座」は、竪琴の名手 “アリオン” を助けた「イルカ」を見ていたギリシャの神々が星座にしたといいます。

 さて「石川県や金沢といった製作地に因むオカリナを作ったら❗」と、改めて友人が提案してくれたのは、世紀の巨大な「ほうき星(彗星)」となったヘール・ボップ彗星や百武彗星の話題が世界を飛び交った頃(1996)。

中国の “天文道” によれば、彗星は「世の掃除をつかさどり、旧を除き新を敷く」徴であるという(晋書 天文誌) 、いわば革命的要素を持つそうです。

「ほうき星」と呼ばれるのは、尾を引く彗星が目立つだけではないのかもしれませんね。

 友人の提案から、漆や金箔の伝統工芸のノウハウをさらに詳しく知るため、再び「能作」さんに教えを請いました。

試しに、1万分の1ミリ厚の「金箔」を全面に張り、4ヶ月の試奏を重ね音色に問題がないこともわかりました。

縄文土器の漆塗りや金箔を意匠としたオカリナを作り始めて随分経ちますが、全面金箔は象徴の一つとしての作です。

因みに素材の "金" には特に興味がなかったものの、生家 "上村光明堂薬局" 創業者の祖父 上村一美 の漢方専門書に見つけた「金」の効能には遺伝子が騒ぎました。

金箔については、遠い親戚の榊原家が500年前からの本物の伝統的製法を守り続けていて、懇切丁寧な説明に感銘しました。

 余談ながら "金沢" の地名の由来も芋堀藤五郎伝説の "砂金" に由来します。
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🎵あなたのオカリナを製作いたします。

Atelier「土の音」(オカリナ製作販売、演奏、教室)in 金沢
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自然は ぼくらの教室だ❗⑤「能登の自然は今… 」

2017-08-24 | 食と健康
自然は ぼくらの教室だ❗⑤「能登の自然は今… 」

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⭕Info:夜のお寺で「海と星の贈り物」
 オカリナ・トークコンサート(ローソクの灯で) お話と演奏 上村 彰
 2017年9月2日夜7時~8時
 崇禅寺:http://www.spacelan.ne.jp/~souzen/
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 ★「能登の自然は今 … 帆船 ほうき星 で無人島へ」 (NHK TV番組):https://youtu.be/pk3l9Do3Bok (YouTubeの GREEN NOTE に登録されますと、新な更新記事がご覧頂けます)

 日本の河川やロシアや韓国等からの廃棄物は、富山湾から能登の七尾湾奥にまで流込み漂着していたのです。

私たちの細やかな調査・清掃活動が、全国の仲間の連携を伴い、実態が表面化してきました。

 一方能登は、明治時代にアメリカから遥々穴水町まで訪れた天文学者で日本文化研究家 パーシヴァル・ローエルが、著書「のと・知られざる日本の辺境」等を通じて世界に紹介された地域です。

「うまいもんの里」「星の降る里」「和倉温泉」等々素晴らしい観光地として知られ、遠方からの移住者も増えています。

 そして2011年(平成23年)6月、能登半島に広がる「能登の里山里海」が、新潟県佐渡市の「トキと共生する佐渡の里山」とともに、日本で初めて「世界農業遺産」に認定されました。

 しかし1997年「ナホトカ号」重油流出事故が、能登半島等々に多大な被害をもたらし、海洋から地球規模の環境対策を意識付ける大惨事となったことは忘れられません。

 Think Globally、 Act Locally =「地球規模で考え、足元から行動せよ」と叫ばれたのは、1960年代~ American Folk Song 全盛期の ベトナム反戦運動や安保学生運動の時代からとも言われますが、今なお活きる言葉でしょう。

無農薬・オーガニック・玄米など未精白穀物といった whole food 、食養・自然医学運動も普及してきました。

 様々な課題を世界の人々の良心が結束し、私たちの「ふるさと(故郷)」を 未来の子どもたちに遺して行けるようにと祈念します。

⭕講演やコンサートのご依頼を承っています。
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金沢「グリーンノート」Macrobi Cafe & Atelier「土の音」(Ocarina Studio)
★HP:http://green17.crayonsite.net
  ★「土の音🎵オカリナのある風景」:https://youtu.be/Lx0ONATqiTg
  ★美味しく健美:https://youtu.be/mqz5LElL49A

自然は ぼくらの教室だ❗④「幻想的な夜の虹の太平洋~見おろせば “プラスチックの海” 」

2017-08-23 | 食と健康
自然は ぼくらの教室だ❗④「幻想的な夜の虹の太平洋~見おろせば “プラスチックの海” 」

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⭕Info:夜のお寺で「海と星の贈り物」
 オカリナ・トークコンサート(ローソクの灯で) お話と演奏 上村 彰
 2017年9月2日夜7時~8時
 崇禅寺:http://www.spacelan.ne.jp/~souzen/
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 ★「プラスチックの海」拝啓 人間さま‥海の生き物より、書籍紹介(NHK番組)
:https://youtu.be/_k69xqt1_CU (YouTubeの GREEN NOTE に 登録されますと、新な更新記事がご覧頂けます)

 輝く星や幻想的な夜の虹を観た太平洋。果たして目線を足元に移せば多くの課題が見えてきます。

能登の七尾湾を中心に、海洋汚染調査・清掃活動をする中、全国自然保護連合 長野全国大会の海洋部会に参加しました。

そこで出会ったのが、後に「プラスチックの海」を編纂された、海洋工学研究所出版部の方でした。

何度も能登に足を運び活動に参加され、ナホトカ号の重油汚染の時も清掃ボランティアとして熱心に作業にあたられました。

「プラスチックの海」は、自ら動きながら、生き物からの目線で環境問題に真摯に取り組む各地のグループの活動をまとめた汗の結晶です。

小・中・高校 や家庭教育学級、青年教育から宗教関連など、各種団体から声がかかり、対策や行動を共に考える機会を頂きました。
しかしこの時期、環境問題に関心を持つ人が8割いる反面、その内で自らが何かを実践する人が2割 と報道されました。

★「プラスチックの海」出版・海洋汚染(石川TV news):https://youtu.be/0ZHFZMDLCVE

★「森は海の恋人」(小学校授業):http://youtu.be/iCXj8-beLVQ

⭕講演やコンサートのご依頼を承っています。
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自然は ぼくらの教室だ❗③「海と風の学修会 “森は海の恋人” 」

2017-08-23 | 食と健康
自然は ぼくらの教室だ❗③「海と風の学修会 “森は海の恋人” 」

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⭕Info:夜のお寺で「海と星の贈り物」
 オカリナ・トークコンサート(ローソクの灯で) お話と演奏 上村 彰
 2017年9月2日夜7時~8時
 崇禅寺:http://www.spacelan.ne.jp/~souzen/
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★われら自然派「森は海の恋人」石川TV番組 : https://youtu.be/_NXKNaRYY_Q (YouTubeの GREEN NOTE に登録されますと、新な更新記事がご覧頂けます)

「森は海の恋人」をキャッチフレーズに牡蠣を養殖しながら、海と森の繋がりを伝える活動をしている畠山重篤さんが、息子さんを連れて グリーンノート(光明食養研究所)に来られたのは 1993年11月12日早朝。

漁業組合や小学校での講演前に、茶の間の囲炉裏(いろり)を囲んで暫しの休息。

食環境に直結する海と森への問題意識は共通であり、有意義な一時でした。

気仙沼へ震災復興活動のお手伝いに行ったときはお会い出来なかったものの、お話は今も脳裏に鮮明です。

「牡蛎の餌となる植物性プランクトンが育つためには、滋養を運ぶ川の上流に豊かな森(雑木林)が必要だ。森が貧相になるにつれ海は磯焼けが進み、魚の産卵場である藻場(アマモ等)も絶えつつある。山に木を植え、豊かな漁場を取り戻そう❗」

仲間たちと 能登の七尾湾を中心に「海洋汚染調査・清掃」の活動を行うに伴い、環境問題に気付いた人たちが連鎖的アクションを始めた頃のこと。
 県内外に呼ばれ、学校社会科の研究授業等々お話しさせて頂く機会が増えました。

 あるマンモス中学校では、創立記念日の記念講演の内容案で、進学中心の話と、人生や社会環境全般の話と、希望が二つに割れたと言います。

時世が必要としたのか、実践活動を通した話をと白羽の矢が飛んできましたが、生徒たちの反応が予想外に大きく、驚きつつも未来への一抹の光を見た思いです。

翌朝にはワープロで打った講演内容を 校内新聞に載せたいと担当の先生が筆者に持参。校正依頼を受け 二度驚きました。

 福井県の「学校栄養士会」から依頼を受けた「食環境」の話は望むところ❗
 多くの新進の栄養士さんたちの真剣な態度に希望の眼差しが光っていました。

 映像は、主催していた「海と風の学修会」(自然塾)に参加した子ども達が、七尾湾で手作りの帆船「ほうき星」(全長7m)に乗って島に渡り、海と森のつながりを学ぶ趣向です。

近年、入社間もない新聞記者の取材を受け「帆走ヨット(帆船、帆掛け船)」の話になりました。
 すると、「“イカダ” のことですよね。島に “着陸” したんですね」と返ってきました (@_@;)

海や星…自然と一体に生きてきた生活文化や自然の摂理を感じる体験を広める必要を改めて痛感するのです。

⭕講演やコンサートのご依頼を承っています。
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金沢「グリーンノート」Macrobi Cafe & Atelier「土の音」(Ocarina Studio)
★HP:http://green17.crayonsite.net
  ★「土の音🎵オカリナのある風景」:https://youtu.be/Lx0ONATqiTg
  ★美味しく健美:https://youtu.be/mqz5LElL49A