土の音(食育のグリーンノート&土の音工房)

「食と健康セミナー」(食養料理教室や講演会)の開催中。
「土の音工房」で、オカリナ製作販売・演奏・教室(初心者~)を主宰

テーマ【ピクニック】ぼくらは土笛合奏団

2023-05-01 | オカリナ・心・癒し・ライアー
テーマ【ピクニック♪】"ぼくらは土笛合奏団"

椿原天満宮 春の大礼祭で 土笛(オカリナ)奉納演奏のお役目を頂き、向かう途中 春風が心地よい金沢市国際交流公園に立ち寄った。

風が吹き抜ける丸太小屋の中で、予定した "春夏秋冬メドレー" の童謡曲を吹き始めると

アレアレ、二人〜三人〜と、子どもたちが集まってきました。

しかもなんと 笛の音に合わせ、
    「夕~焼け~こやけ〜で~」と歌い始めるのです😆🎵

オカリナを触りたがるのもムリはありません。        
    その場で即、体験教室だぁ‼️

うん... 筋がいい😁❣️
    「ぼくらは 土笛合奏団🎵」.. のつもりになっているらしい🤣

オカリナが 友達の手から滑り落ちないか心配し、「気を付けて持って‼️」と声をかける しっかり者の女の子も😊

「あきらさ~ん、今度いつ来るの~⁉️」

帰ろうとすると公園の出口までゾロゾロついてくる😅

奉納演奏前の、絵本の一コマのような愉しく嬉しいひとときだ🙏😌

    みんな元氣で❣️また会おうな~っ‼️

    ☆ ぼくらは土笛合奏団❣️テーマ曲【ピクニック】played Ocarina by Akira.U
:https://youtu.be/wzJc2KNpvy0

🟧【ピクニック】(丘を越え〜行こうよ~口笛〜吹きつ〜つ) の原曲は、「When the Chariot Comes」(Chariot がやって来るとき)。
    Chariot(チャリオット)は、(古代の)一人乗り二輪馬車(戦車)のこと。

19世紀アメリカの黒人霊歌・スピリチュアルソングで、アメリカ南部で鉄道建設に駆り出された黒人たちの労働歌と言われ、アメリカ南北戦争時の解放運動「地下鉄道(the Underground Railroad )」の隠れテーマ曲だとも。

そう言われれば「苦しみ越え〜進もう~... 」とも聴こえてくる❗️

    ⭕️【ピクニック】歌詞:萩原英一

1.丘を越え行こうよ  口笛ふきつつ

        空は澄み  青空    牧場をさして

            歌おう ほがらに

       ともに手を取り
           ランララ  ランラン  ランランランラン

       ランラン  ランラン  あひるさん
                                           ガァガァガァ

       ララ  ランランランラン やぎさんも
                                                   メーーエ

   ララ 歌声あわせよ  足並みそろえよ

                 きょうは ゆかいだ

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春の香り満載の採れたてウド

2023-04-29 | オカリナ・心・癒し・ライアー
【#採れたて #ウド】春の香り満載‼️生のむき身を本物味噌で戴く贅沢❣️

血液循環を良くする成分ジテルペンアルデヒドや、豊富なアルギン酸ば疲労の回復に働きかけ有害物質排泄促進、自律神経の調整や精神安定効果も知られる春の味覚と香り【ウド】‼️

成分のフラボノイドやクロロゲン酸は抗酸化物質として活性酵素を除去し、若さ維持にも期待😆
セリ目- ウコギ科- タラノメ属

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山菜学修会、森の音楽会から

2023-04-25 | オカリナ・心・癒し・ライアー
【山菜学修会・森の音楽会】から♪

当店のインコ"ピッコ" がうまそうに食べているのはハコベ(春の七草、ナデシコ科)❣️

潤んだ眼が至福感を表してるような...(笑)
    因みに放し飼いでもないのですが、食べるのに懸命で離れないのです(笑)

ちょっとピリリ感の "タネツケバナ"(大根の仲間)共に 朝のサラダにピッタリ‼️
    そろそろ、"ミヤマイラクサ"や"コシアブラ"も採り頃です😄

里山には、酵素(コウソ)など栄養いっぱいの食用野草が満載♪
    街中の排気ガスや農薬等の影響の無い場所を選びましょう♪

そんなことを実地で楽しみながら知る「山菜学修会」

採れたて山菜料理とせせらぎの山水で淹れるお茶を頂きながらの、森の音楽会(オカリナなど…)から 免疫力をアップ‼️
    逞しい心身を 自らの努力で創るのが新世紀のマナーですね😄❣️

🟧ハコベ:全草に葉緑素 (クロロフィル)を含み、若い茎葉を茹でて食べたり、 小鳥も大好物の有用菜😁❗️
花期の茎葉を干して生薬とし、粉末にして塩と混ぜた 伝統的歯磨き粉「ハコベ塩」 は、歯槽膿漏防止に利用❣️
    因みに、35歳以上の約8割の方が歯周病とのデータもアリ‼️

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春のオカリナコンサートでおぼろ月夜を合奏

2023-04-22 | オカリナ・心・癒し・ライアー
春のオカリナコンサート【"感謝の歌" を合唱】おぼろ月夜のメロディで(IRUCAオカリナ伴奏)
:https://youtu.be/U5NMKAcxdzQ

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連日 春のオカリナコンサート

2023-04-22 | オカリナ・心・癒し・ライアー
連日【春のオカリナコンサート】

♪明日22日(土)晴天は公園•雨天は室内
明後日23日(日)野外(森林)
と、オカリナならではの 室内外を問わない自在なパフォーマンスを予定❣️

統一地方選の期日前投票は、初日の17日(月)に済ませてるけれど、投票日前日のコンサート依頼は初めて😆❣️

⭕️【春のオカリナコンサート】
日時:4月22日午前10時〜
会場:晴れ☀御所町1丁目会館横"かつら公園"
        :雨☔️御所1丁目会館(金沢市御所町1ー86-4)
主催:こだま会   参加者40名以上

お近くの方でご関心の方は お問合せください。

⭕️山菜おむすび弁当付【森の音楽会】

春の森のいぶきの中で 美味しい山菜料理や山菜おむすびを味わい、森の音楽会(オカリナによる)を満喫❣️

と    き    4月23日(日)9時〜13時

行    程    9時 集合(幸町バス停)→金沢市犀川上流の里山

🟢前回投稿【野草クイズ・食草毒草スクープフォト】は、ラストにアップ‼️ご参考まで😉

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氣になる【ネコノメソウ】

2023-04-10 | オカリナ・心・癒し・ライアー
氣になる【ネコノメソウ】

関わりが深くもないのに氣になる可愛い草「ネコノメソウ(猫の目草)」が目に入る😊❣️

「猫の目」とは、 果実が裂け開いた中の黒い "種" が猫の細い瞳孔に見えるから。
    花周辺の葉の色が黄や緑に変化するのが、瞬時に伸縮する猫の瞳孔に似るからともいう。

桜の咲くころになると "種" を付ける気の早さに驚くけれど、その "種" に雨滴が当たり拡散される仕組みに二度びっくり🫢

花言葉は「謙虚」「誠実」「気まぐれ」と 趣きのある言葉が並び、気の置けないネコたちが余計 愛おしい❣️

ユキノシタ科  ネコノメソウ属
学名の Chrysosplenium L. は、金の(chrysos)+脾臓(splen)の合成で、黄色い花や苞葉を持ち 脾臓の薬だったから。

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山菜おむすび弁当付【森の音楽会】

2023-04-09 | オカリナ・心・癒し・ライアー
山菜おむすび弁当付【森の音楽会】

春の森のいぶきの中で 美味しい山菜料理や山菜おむすびを味わい、森の音楽会(オカリナによる)を満喫しましょう❣️

と    き    4月23日(日)9時〜13時

行    程    9時 集合(幸町バス停付近)→犀川上流の里山(オカリナ演奏を聞きつつ里山ウォーキング、簡単な山菜料理体験と味を楽しみ昼食)。たくさんの収穫をもち帰って頂きます。

参    加    先着10名 4月20日(木)まで
          玄米雑穀🍙山菜おむすび(お結霊)弁当付

年中マスクが離せない重病の方や 日頃免疫力をつける努力が皆無の方はご遠慮ください。

持ち物    参加費千円、水筒、里山ウオーキングに適した身なり

案内人    上村 彰 (食養アドバイザー、日本自然保護協会自然観察指導員、土の音工房「イルカ」主宰) 

主    催    元氣サロン(食と健康を考える市民グループ)

⭕️お申込・問合せはお早めに‼️
電話☎️かメールフォーム📩からどうぞ❣️
(電話番号 非通知設定の方は 不可)

🟧4月23日の 金沢市 天気出現率(約30年間)
晴れ46.7% 曇り23.3% 雨30.0%
平均気温13.8℃  最高気温27.9℃ 最低気温3.6℃

    ☆山菜学修会&森の音楽会(TV金沢取材)
:https://youtu.be/Fz_Ekd9XaYs

    ☆山菜学修会(北陸朝日取材)
:https://youtu.be/BvYT6wYBdtc

    ☆山菜•薬草学修会 面白野草パン作り(金沢市フロンティアアドベンチャー企画)
:https://youtu.be/4UyyQKn5ud0

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スロォな炭火が心を温める【いろりばた読書会】

2023-04-02 | オカリナ・心・癒し・ライアー
スロォな炭火が心を温める【いろりばた読書会】❣️次回は⁉️

◉サークルブック「いろりばた読書会」
:https://www.circle-book.com/users/3819
からのご参加や、友が友を呼んだりと、囲炉裏の炭火を囲んで愛読書を語る寄り合いは、昨年2月から1年が過ぎました(初夏〜中秋を除く)。

4月のリクエスト日程(目下未定)の後、次回は晩秋に😊❣️
心にゆとりの無い日本人より、日本文化🇯🇵に関心を持つ欧米人の方が参加意欲を見せるかも知れませんね。

4月1日(日)に ご紹介頂いた書籍も、その一節の朗読を含め 味わい深いひと時でした。
◉「サークルブック」サイト(↑上)は、どなたでも閲覧自由ですので 一度ご覧ください。

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いろりばた読書会 今季最後⁉️

2023-03-31 | オカリナ・心・癒し・ライアー
エプリルフール【いろりばた読書会】今季最後⁉️

4月5日の清明直前、3月30日は 金沢の桜開花宣言から7日目の満開と、観測史上2番目の早さ(・・?)

好評だった先週土曜日の【いろりばた読書会】にリクエストがあり、明日4月1日(土)午後2時から【いろりばた読書会】を行います。
    直接お電話頂ければ参加可能(メールフォームも可)。

先日人気だった女性参加者が紹介してくれた本の写真を載せます。
小説を発表している作家さんは電子書籍であり 時代を痛感😵‍💫
    筆者は目の保護もあり、ネットで小説を読むことは皆無😅

あなたの座右の書や好きな作家の本をご紹介ください。互いの世界が本からも広がります。

なお、筆者は今回、絵本【いるかのうみ】(菅瞭三 作、福音館書店)を【オカリナ絵本コンサート】の格好でご紹介の予定❣️
    読んで下さる方がいれば嬉しいですね😊

    ☆「いるかの詩」ポリネシア民謡 Arr&Played Ocarina by Akira.U
:https://youtu.be/pEmVO5BZ6t4

🟧金沢いろりばた読書会URL
:https://www.circle-book.com/users/3819

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