野村真美さんの<健康と美しさはイコール>記事が面白い♪

「はい！元氣らいふ」 が面白い♪‥3・4月号

野村真美さんの <…健康と美しさはイコール…>等々
ライフスタイルに役立つ珠玉の記事がいっぱい！

●マクロビオティックカフェ
…住宅街の小さな美術館

●アレルギー症状を緩和する自然食レシピ
…ビビンパブ&キャベツサラダ

●ハイ・ゲンキ最前線
…治療に食事改善を取り入れている医療施設訪問

●プチ・チャレンジ
…普通の鍋で炊ける“玄米びっくり炊き”

●玄米酵素トピックス
…ファスティング(プチ断食)
…ナチュラルフードの料理教室
…オーガニックワインが大好評

参考：野村真美ブログ「ヘルシー楽し～。」
http://s.ameblo.jp/nomura-mami/entry-11728661778.html?frm_src=thumb_module

４月出演「鷹と雀のものがたり」博多座開場15周年、武田鉄夫 前川清…
http://www.hakataza.co.jp/lineup/h26-4/

※ご希望の方に無料でお送りしています♪
お気軽にご連絡ください。
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グリーンノート(光明食養研究所)
玄米カフェ & 土の音工房
TEL 090-4686-4124
石川県金沢市瓢箪町7-28
●ブログ http://kanazawa.areablog.jp/gennki
★Mail：39green@gmail.com

土の音工房の風景から

なに このポーズ…！

まさかオリンピックに？

※相棒「ピッコ」が調律器に乗っかる代わりにと、止まり木を下げたところ、体操台に (゜O゜; …いや実はひっくり返ったんです(笑)

オカリナが鳴る度、合わせるように鳴く声に艶が出てきたと感じるのは気のせい？
アトリエ クレイトーン(土の音工房)より

かけがえのない命と健康のために‥食育セミナー

かけがえのない命と健康のために！‥食育セミナー
～和食…玄米・大豆・発酵食品 の底力を解明する～

２月26日(水)1330～1530(受付1300～)
金沢勤労者プラザ４階 406研修室

講師 ?井上 明
?〈プロフィール〉東京教育大学（現筑波大学）体育学部健康教育学科卒業。鍼灸師。元 伊豆みどり会保養所（断食道場）所長。
伊豆みどり会保養所にて約20年間、難病の方々を中心に食事指導、断食指導、物理療法を行う。年間100回を超える講演、年間10回以上の健康合宿にて、全国で数多くの方々に健康アドバイスを行う。
日本綜合医学会理事も務める。

聴講は無料

●参加連絡・問合せはお早めに！
電話090-4686-4124 グリーンノートまで
(詳しい案内をお送りします)
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グリーンノート(光明食養研究所)
玄米カフェ & 土の音工房
TEL 090-4686-4124
石川県金沢市瓢箪町7-28
★Mail：39green@gmail.com

温まる心身…冷え解決の食生活♪

「温まる心身…冷え解決の食生活」(２)
(ハーブティー と ナチュラル チョコレート付)

と き 2月12日(水)13:30～15:30(13:00～受付)

ところ 金沢市中央公民館長町館 1F 料理教室

講 師 小林一也
〈プロフィール〉昭和57年生。北海道出身。母親が薬害によって糖尿病を発症。「母親の健康を取り戻したい」という思いを胸に ㈱玄米酵素へ入社。食改善によって母親は糖尿病を克服。食改善の大切さに気付き、日々健康講座の講師を務めている。

◆小林先生の解りやすく丁寧な指導から、健康を取り戻し、元氣に活躍している方が全国におられます。
冷え‐低体温‐鬱‐がん‐免疫不全…ヒトの生命力を維持し活かすノウハウを学びましょう♪

●申し込み：グリーンノートまで
(無料ご招待チケットをお送りします)

※「身体を温めて、体の中からキレイに健康になろう」…聴いて分かり 即実践したくなるCDが完成！当日お貸しできます♪
大きな実績を持つ食と健康のスペシャリスト 川越牧子、井上明、真山政文 ‥三人の先生による 楽しく分かりやすいトークセッションです♪

※写真のスイーツは、前回皆で美味しく賞味した参加者手作り 愛情ミネラルたっぷりのケーキ♪
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グリーンノート(光明食養研究所)
玄米カフェ & 土の音工房
TEL 090-4686-4124
石川県金沢市瓢箪町7-28
●ブログ http://kanazawa.areablog.jp/gennki
★Mail：39green@gmail.com

新春の宴 コンサートを堪能♪

新春の宴で コンサート を堪能♪ 2014.2.5

石川県立音楽堂 楽友会(がくゆうかい)恒例の
OEK(オーケストラアンサンブル金沢) 楽団員による
熱演が皆を魅了♪

トロイ・グーギンズ(第一バイオリン)さんと
キム・ソンジュン(チェロ)さんによる、

ヘンデル：バイオリンソナタ
カザルス：鳥の歌
ハルヴォルセン：パッサカリア(ヘンデルの主題による)

祝宴の後の抽選会では、なんと素敵なお花を頂いた‥が、いつもチケットのもぎりボランティアの他に大したお手伝いをしていない‥これは隣席の素敵な女性に相応しいと、プレゼントさせて頂く♪
聞くと、昨年は車に当てられたけど、こんなのは当たったことがない(^-^; 、と喜んで受け取ってくださった♪
最後に、ここでしかゲットできない「OEK特製どら焼き」が全員に贈られた(*^^*)

「音楽を生活の中に‥」をコンセプトに、OEKを応援しながら楽しく活動する「楽友会」は、素晴らしい特典も多い♪
リハーサルの見学はリアルでとても勉強になるし、楽団員を囲んでの茶話会は愉しい秘話も聴けてとっても有意義♪

ご関心のある方は ぜひ仲間になりませんか♪
お気軽に問合せください！
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　♪土の詩から健体康心
グリーンノート・土の音工房「アトリエ クレイトーン」
電話090-4686-4124
オカリナHP
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