言葉を味方にする
3日
人を妬むようなことを言うと妬む心ができ、優しい言葉を口にすると優しい気持ちになる。
このなんとも不思議な現象に対し、昔の人達は「言葉には魂があるのだ」と考え、言葉を「言霊=コトダマ」と呼んだ。
残念ながら言葉に魂はないが、脳科学の発達により「言葉」と「魂」の間に密接な関係があることはすでにわかっている。
脳について語るとき、よく出てくる用語に「右脳」「左脳」がある。
「右脳」はイメージや情緒を司るため、“イメージの脳”と呼ばれ、論理や分析を担当する「左脳」は“理屈の脳”などと形容されている。
「右脳」と「左脳」は完全に独立して働いているように思われがちだが、この2つは常に連動している。だから「言葉」は「左脳」にある言語中枢を使っているが、その情報は「右脳」にも瞬時に伝わっている。
つまりマイナスの言葉を口にすると、即座に「右脳」にマイナスのイメージが生まれるということだ。そしてそのマイナスのイメージは、脳の感情を司る部分に伝わってしまう。「言葉は心(魂)をつくるから、怖いぞ」というご先祖たちの言い伝えは、化学的にも裏づけがあるというわけだ。
しかも恐ろしいことに、人間の脳は口に出したことをすべて潜在意識の中に記憶してしまう。だからマイナスの言葉を口にすることは、すなわちマイナスの経験をしたのと同じことになる。
そのため、ぜひ今日だけでなく今後も習慣にして欲しいのが、マイナスイメージを招くような「暗い言葉」を明るく前向きになれる言葉に置き換え、言葉を味方にするということだ。
例えば疲れがたまっていて仕事に行きたくない朝なら“仕事”という言葉を楽しみという言葉に言い換え、玄関先で家族に向かって「じゃあ“楽しみ”に行って来るぞ」と声をかけて出かけてみよう。
なんだか子供だましのように感じるかもしれないが、人間の脳は正反対のデーターを二つ同時に入力できないので、“楽しみ“という言葉を使うと”楽しさ”だけをイメージし、「辛い」「嫌だ」と感じる事はないのだ。
「残業」→「仕上げ」、「勉強」→「向上」、「ピンチ」→「チャンス」など、さまざまな言い換えで脳にどんどんプラスの情報を入力していこう。
明るく前向きな言葉を使って脳をプラスに
3日
人を妬むようなことを言うと妬む心ができ、優しい言葉を口にすると優しい気持ちになる。
このなんとも不思議な現象に対し、昔の人達は「言葉には魂があるのだ」と考え、言葉を「言霊=コトダマ」と呼んだ。
残念ながら言葉に魂はないが、脳科学の発達により「言葉」と「魂」の間に密接な関係があることはすでにわかっている。
脳について語るとき、よく出てくる用語に「右脳」「左脳」がある。
「右脳」はイメージや情緒を司るため、“イメージの脳”と呼ばれ、論理や分析を担当する「左脳」は“理屈の脳”などと形容されている。
「右脳」と「左脳」は完全に独立して働いているように思われがちだが、この2つは常に連動している。だから「言葉」は「左脳」にある言語中枢を使っているが、その情報は「右脳」にも瞬時に伝わっている。
つまりマイナスの言葉を口にすると、即座に「右脳」にマイナスのイメージが生まれるということだ。そしてそのマイナスのイメージは、脳の感情を司る部分に伝わってしまう。「言葉は心(魂)をつくるから、怖いぞ」というご先祖たちの言い伝えは、化学的にも裏づけがあるというわけだ。
しかも恐ろしいことに、人間の脳は口に出したことをすべて潜在意識の中に記憶してしまう。だからマイナスの言葉を口にすることは、すなわちマイナスの経験をしたのと同じことになる。
そのため、ぜひ今日だけでなく今後も習慣にして欲しいのが、マイナスイメージを招くような「暗い言葉」を明るく前向きになれる言葉に置き換え、言葉を味方にするということだ。
例えば疲れがたまっていて仕事に行きたくない朝なら“仕事”という言葉を楽しみという言葉に言い換え、玄関先で家族に向かって「じゃあ“楽しみ”に行って来るぞ」と声をかけて出かけてみよう。
なんだか子供だましのように感じるかもしれないが、人間の脳は正反対のデーターを二つ同時に入力できないので、“楽しみ“という言葉を使うと”楽しさ”だけをイメージし、「辛い」「嫌だ」と感じる事はないのだ。
「残業」→「仕上げ」、「勉強」→「向上」、「ピンチ」→「チャンス」など、さまざまな言い換えで脳にどんどんプラスの情報を入力していこう。
明るく前向きな言葉を使って脳をプラスに