ノリの東京の友人の生きる糧(福岡編)

日々のちょっとした楽しみや悲しみを徒然に語ります。

4ヶ月経過 ~ ダイエット大作戦 ~ (その4)

2008年11月04日 | 健康
 停滞期なんですかね?。思ったように体重が落ちなくなってきました。 7月から始めているダイエット大作戦の10月の成果は 「1キロマイナス」と言う結果になりました。これで7月からの体重の変化は、以下の通りになりました。 6月末 → 86キロ 7月末 → 81キロ 8月末 → 79.4キロ 9月末 → 80キロ 10月末 → 79キロ 寒くなって汗をか . . . 本文を読む
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