１６時間ファスティング ひとり会議 弐拾

「今日の議題は、『１６時間ファスティング』です。」
第壱七回の会議で取り上げました、井上正康先生の著書『きょうから始めるコロナワクチン解毒１７の方法』でも、紹介されています。」
「なんな、それ？」
「ファスティングとは、断食のことです。
　コロナワクチン解毒の方法の一つとして、『オートファジー』が、紹介されています。」
「今日は、カタカナ、横文字が、多いなぁ。」
「オートファジーとは、健常な細胞が傷ついた細胞を排除して、身体の恒常性を保つ作用のことだそうです。
　このオートファジーを促進させるのが、「断食」だそうです。
　井上先生がおススメなのが、『１６時間ファスティング」ということです。
　夕食は１９時ごろまでに済ませ、その後は食べずに、就寝、翌朝食は食べずに、昼頃までは、お茶やミネラルウォーターでの水分補給を行い、昼食をしっかりと食べるというものです。
　コロナワクチンの接種に関係なく、おススメできるということです。」
「ほうな。」
「ユーチューブで、医師の石原結實（いしはらゆうみ）先生も、断食進められています。
　おなかが、グッーと鳴ることで、免疫力が高まるということです。」
「おっしゃ、やってみるかなぁ。
　あんたは、やりよんのかぇ？」
「やっています。
　『１６時間ファスティング』と『１６時間ファスティング』もどきをやっています。」
「『もどき』ちゃ、何かぇ？」
「朝、チョコレートを一切れ、リンゴ等の果物を少し食べるというものです。」
「忍耐力がねぇの。」
「何事も、無理をせずに、少しずつ、少しずつが、身上ですので。」
「しかし、本の内容を少し教えてくれて、ありがとう。」
「本、買ってくださいよ。」
「ところで、『１６時間ファスティング』ちゃ、カッコいいけど、『朝食抜き断食』やな？」
「お好きに表現してください。
　『１６時間断食』、やってみなはれ！」


　新型コロナワクチン接種による後遺症で苦しんでいる方が居ます。
　新型コロナワクチン接種により亡くなられた方もいます。
　政府は、必要な情報を明らかにせずに、必要な調査をやろうともしません。
　救済措置も十分ではありません。
　また、新型コロナワクチンを国民に接種させようと、情報操作や無料という方法を使っているようです。
　さらに、自己増殖型の新型コロナワクチンを承認してしまったようです。
（ほぼ新型コロナウィルスと同じように思います。）
　多くの方が、新型コロナワクチンの危険性の認識を持たないと、声を上げないと、この現状は変わらないと考えます。
　新型コロナワクチンのリスクについて、関心を持ち、情報を入手してください。
　実は、この新型コロナワクチンリスクの問題は、さらに危険な新しいワクチンの普及＝日本が実験場になるということ、世界保健機構を通した世界各国を支配しようとする取り組み＝パンデミック条約等へ、繋がっています。
　テレビ、新聞等の大手メディアの情報に惑わされずに、正確な情報を入手し、認識を持っていただきたいと考えます。
　多くの国民が、知ることで、認識することで、悪い奴らは、力が削がれていきます。
　関心を持って、コロナワクチンのリスク情報を入手してください。
　その情報を、身の回りの方に知らせてください。

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 このブログを見てくださった皆様に、神さま仏さまのご加護がありますように。