自転車とＱＣと ⑤

集中、比較、分析、反省は進歩のプロセス
「ミラクルトレーニング」を読み、まず7週間の初級のプログラムを実践し、レースにもでて、自転車の面白さも奥の深さも少しは理解できてきた。
これからどうするのかは、中級、上級というそれぞれ7週間のトレーニングが待っているが自分なりの方法も加味したいと思っている。謙虚で生真面目が自分のとりえだから「ミラクルトレーニング」の本質を少しでも理解できればよいと思う。
そこで「ミラクルトレーニングをＱＣする」という中級のプログラムに取組みたいと思う。

ものづくりの作業を覚える時も同じと思うが、まず準備段階に
その作業に興味を持つこと。興味から惚れ込むまでのプロセスもあるが省略する。
次に作業をしてみる。ベテランに習おうが、自習しようが作業を経験する。
集中する。集中できないなら集中する工夫をして、集中する計画をたてる。
比較する。焦らずあわてず、自分のまわりを見てお手本を探しそれと比較する。
分析する。謙虚に学ぶために比較しながらどこが違うのかを分析する。
反省する。より高く、深くを目指して自分を反省する。反省結果を計画に反映させる。
集中、比較、分析、反省がＰＤＣＡをまわす自分なりのコツである。

さて、7週間の中級ステップのトレーニング
一人前の自転車乗りになることを目指して、次のＰＤＣＡの飛躍の準備に入りたい。