ニセコ移住を夢見て

ニセコに魅せられて移住を決意した夫婦のアクセクストーリー

散歩のお伴に活動量計

2015年09月21日 19時57分58秒 | 田舎暮らし
”寝たきりや要介護にならずに一生を終えたい”誰もが願うことだと思います。 いつも観ている教育テレビの健康番組「チョイス」で、高齢になっても健康な人達は、寝たきりや要介護の予防として日常どんな運動をしているのか紹介していました。 群馬県中之条町の５千人を１５年に亘って追跡調査した結果では、「一日　８０００歩、中強度の運動を２０分」を意識的にしていました。 中強度の運動とは体に少し負荷がかかる程度 . . . 本文を読む
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羊蹄山を眺めながら四季折々のニセコの自然に触れ、自分で作った野菜を食べ、鳥の声、虫の声、風の音に癒されながら、憧れの晴耕雨読生活が始まりました。 ●都会とは別世界のニセコ暮らしで夫婦ノンビリ過しています。 癒しを求めて時々賑やかな娘達も遊びに来ます。 ●数年前に「大草原の小さな家」を建てましたが、家の中は未完成なのでDIYで追々作っていく予定です。 ●春から秋にかけては家庭菜園で汗を流し、冬は趣味を楽しみながら除雪で汗をかき、動物の足跡探しを楽しんでいます。
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