にこパパの独り言 【今後の１０年間を考えよう。まずは基礎作り５年間生きること】シニアパパ・ママの挑戦

▼宮城県の注意警戒事項：東部では、２８日未明から２８日昼前まで強風に、２８日未明から高波に注意してください。宮城県では、２７日夜のはじめ頃まで急な強い雨や落雷に注意してください。

(日本気象協会HPより引用しました_08.27)



▼還暦を過ぎて実感するのが、今までの生活の柱となっていたものが無くなってしまう恐怖、健康でいられる時間と体力である。

最近、無性に感じる虚無感である。
現実に子供も成長し、教育費かからなくなり。仕事も再雇用となり責任も軽くなり、収入も減っている。６５歳になれば年金生活を迎える。



◆・・６０代前期シニアむけて・・◆

▼シニアを迎えるパパ・ママの挑戦

▼その３９：今後の１０年間を考えよう。まずは基礎作り５年間生きること

※インターネット検索「健康寿命」
2019（令和元）年の健康寿命は男性72.68歳、女性75.38歳となっています
平均寿命とは「0歳における平均余命」のことで、2019（令和元）年の平均寿命は男性81.41歳、女性87.45歳です
（厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイトより引用）

▼平均寿命は約８０歳台なので、生きている又は生かされている時間は約２０年間＋α
▼健康寿命は約７０歳台と考え、気力体力が持つ時間は１０年間である。



▼リアルに感じることは、
自由な時間が増えるほど＝使い方が分からなくなる＝何のための人生なんだろうと考え始める。

▼これからの１０年間を「どう生きるか」
次の１０年間の大きなウエイトをしめると感じている。

◆私たちの若きシニアの最重要課題である。◆

▼その時に参考になるのが、先輩である父親、母親の姿である。
現代的に表現すると自然にミニマリストになっていくことです。

※ミニマリストとは、「最小限の」という意味のミニマル (minimal)から派生した造語で、
物をできるだけ減らし、必要最小限の物だけで暮らす人のことです。
(グーグル検索「ミニマリスト」より引用)



▼大切なのは最期の１０年を
「自分が生きていてよかったという気持ち幸福感」
を持ったまま迎えること。



▼シニアの二十歳(成人式)大人の８０歳に向けて

◆準備期間の位置づけ基礎作り◆
＝＝５年間生きること＝＝

▼そのためにも
「シニアを迎えるパパ・ママの挑戦」を
楽しみながらワクワクしながら実践していきたい

単純だけど年金開始まで生きたい
楽しむこと幸福感を感じたい
これからの「お金が喜ぶ使い方」は何だろう
　　　　　　　　　　　　　　　　　etc.

▼さあ、挑戦しよう！！まだ少年の気持ちがあるうちに！！

【おまけ】
頂き物＝紹介＝
ーークルミッ子ーー


(HP_鎌倉紅谷の画像を引用しました)





にがあまでおいしいです。