▲ 暑い夏の日にぴったり！ ピリリと辛いキーマカレー
東京自由が丘のセレクトショップ、ブティック自由が丘１０１の新沼健です。
ブティック自由が丘１０１とは関係無い、映画・ドラマの感想、美味しかった料理、世相について思うことなどをこちらに書いています。
家人がキーマカレーを作ってくれました。
市販のルーを使わず、カレー粉で作ったカロリー控えめ（ライスはもち麦50％）のキーマカレーです。
辛さは十分なものの、日中に大量の汗をかいたせいか、塩味が控えめに感じてしまいました。家人によれば、十分に塩味がするとのことでした。
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セレクトショップ ブティック自由が丘１０１
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