▲ 「厚揚げのそぼろ煮」
東京自由が丘のセレクトショップ、ブティック自由が丘１０１の新沼健です。
ブティック自由が丘１０１とは関係無い、映画・ドラマの感想、美味しかった料理、世相について思うことなどをこちらに書いています。
家人が糖質オフメニューを二品作ってくれました。
「厚揚げのそぼろ煮」と「ゴーヤのツナサラダ」です。
鶏のひき肉と甘辛く煮込んだ厚揚げは、味が染み込んで美味しく、しかもとても腹持ちが良いものです。糖質オフメニューとしてぴったり
です。
▲ 「ゴーヤのツナサラダ」
「ゴーヤのツナサラダ」は苦味が良いアクセントになっており、こちらもとても美味しくいただきました。
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セレクトショップ ブティック自由が丘１０１
http://www.jiyugaoka101.com
