2022.7.16

間食

・キウイ

・ココア

・ほうじ茶

朝食

・ごぼう天うどん

・煮昆布

・水

間食

・カフェオレ

昼食

・メロン

・そば饅頭

・ほうじ茶

夕食

・ギョーザ

・焼豚

・ラーメン

・コーラ

いつもの実家時間。

ラーメン屋さんは随分昔に行ったことのあるお店。

あっさりな感じで、これはこれでアリ。

2022.7.15

朝食

・チョコ＆ヘーゼルナッツパン

・チョコ＆フルーツパン

・カフェオレ

昼食

・おにぎり

・カフェモカ

間食

・バターケーキ

・キウイ

・バニラアイス

・おせんべい

・カフェオレ

夕食

・カップ焼きそば

・冷やし味噌ラーメン

・鶏の唐揚げ

・おにぎり

・カフェラテ

・緑茶

間食

・クリームメロンパン

・揚げパン

母の68回目の誕生日。

例によって例のごとく、実家の自室でモリモリ食べる。

食べたいかどうかは不明。

ちょうど3連休にもかかってるし、ゆっくりさせてもらおう。

2022.7.14

朝食

・塩パン＋ハム

・塩パン＋マーマレード

・カフェオレ

昼食

・メロン

・バターケーキ

・いちごアイス

・おせんべい

・ほうじ茶

間食

・コーヒーゼリー

・ミルクティー

・アーモンドチョコ

夕食

・サンドイッチ

・メンチカツ

・湯豆腐

・オニオンスープ＋卵

・ほうじ茶

生理2日目、眠気とだるさが酷い。

来週末から繁忙期が始まるので、その準備を頑張れた自分エライ！！（笑）

頑張りの反動か、夕食前にサンドイッチ食べちゃったけど、生理中だから仕方ない！←オイ

2022.7.13

朝食

・塩パン

・フルーツライ麦パン＋クリームチーズ

・ちくわ＋醤油マヨネーズ

・ほうじ茶

昼食

・食パン

・まいたけのかき揚げ

・ちくわ

・焼豚

・豆腐そうめん

・ほうじ茶

夕食

・焼き浸し

・納豆

・まいたけの天ぷら

・手羽元のグリル

・アクエリアス

ご新規のお客様が増えた！

今回は即答は無理かなと思ってたから、決まったのが嬉しい。

2022.7.12

朝食

・チョコキャラメルパン

・アップルティーパン

・カフェオレ

昼食

・明太チーズ食パン

・手羽元のグリル

・肉味噌

・みそ汁

・ほうじ茶

間食

・クロワッサンコルネ

・おにぎり

・缶コーヒー

夕食

・夏野菜と豚のバジル炒め

・オニオンスープ

・焼豚

・アクエリアス

久しぶりの運動教室。

窓が開けてあるだけの体育館は、立ってるだけで汗が吹き出してくる。

休み休みだけど、良い運動になりました。

2022.7.11

朝食

・レーズンくるみパン＋ピーナッツバター、マーマレード

・クリームパン

・カフェオレ

間食

・黒糖まんじゅう

昼食

・手羽元のグリル＋焼肉のたれ

・キャベツの細切りをレンチン

・クロワッサン

・チーズパン

・ほうじ茶

夕食

・ビーフカレーカツ

・みそ汁

・納豆

・ゼロカロリーコーラ

旅行明けの仕事は体がキツイ。

心は割と元気だけど。

カレーカツは柿安の新作なんだけど、クリームコロッケと同じように作ってるんかな？

カレーがコロッケになってるの。

美味しい！

さすが柿安って感じにお肉もいっぱい。

良い夕食になりました。

2022.7.10

朝食

・煮ひじき

・ウィンナー

・ベーコン

・スクランブルエッグ

・ハム

・筑前煮

・大根なます

・きのこ味噌

・しば漬け

・高菜漬け

・しそ茎わかめ

・梅干し

・たくあん

・コーンポタージュ

・ご飯

・カフェオレ

間食

・カフェラテ

昼食

・おにぎり

間食

・抹茶ラテフロート

夕食

・食パン＋マーマレード

・玉ねぎ天＋マヨネーズ

・レモンソーダ

・ヨーグルッペ

・カフェオレ

昨夜のバイキングは夫婦ともに食べ急いでしまい、いつもより少なめな朝食となりました。

1回しか取らなかったの、初めて（笑）

お腹が空いてるんだかいないんだか、と言った感じで運転し続け、夕方ようやく空腹に。

買い物に挑むべく、甘いものでエネルギーチャージ。

2022.7.9

朝食

・食パン＋ハム、マヨネーズ

・いわし天

・カップコンソメスープ

・ほうじ茶

昼食

・シフォンケーキ

・カフェラテ

間食

・コーンスナック菓子

・緑茶

夕食

・すき焼き＋生卵

・刺身

・白身魚のソテー

・ほうれん草のソテー

・カンパチのかま

・馬すじの煮込み

・茄子の揚げ浸し

・鶏の唐揚げ

・山くらげの酢の物

・カレー南蛮そば

・唐揚げカレー

・巨峰サワー

・水

久しぶりの山ホテル。

心ゆくままカレーを食べました（笑）

2022.7.8

朝食

・食パン＋ハム、マヨネーズ

・カフェオレ

昼食

・食パン＋白身魚のフライ

・レタス＋ドレッシング

・ほうじ茶

夕食

・ステーキサラダ

・豆腐そうめん

・ゼロカロリーノンアルコールカクテル

やっと終わった！！！

2週間に渡って続いたイレギュラー仕事も終え、試される通常業務も終わった。

明日、明後日は旅行！！

解放感に浸ろう。

2022.7.7

朝食

・キウイ

・パイ菓子

・ピーナッツせんべい

・ココア

昼食

・アジフライ

・揚げ出し豆腐

・さわらの西京焼

・ステーキ丼

・ドリンクバー

夕食

・鶏の唐揚げ

・コールスローサラダ

・みそ汁

・ゼロカロリーノンアルコールカクテル

無事に家族の大きな買い物ができた！！

昼に家族と祝杯をあげ、自宅に戻って仕事。

週末まであと1日！！！

2022.7.6

朝食

・食パン

・カフェオレ

昼食

・カツサンド

・たまごサンド

・オレンジカルピス

間食

・レモネード

夕食

・カップうどん

・鰻のせいろ蒸し

・イカフライ

・焼鳥

・おにぎり

・緑茶

家族の大きな買い物に付き合うべく、仕事終わりに実家へ移動。

今日はうまく行かない日だった。

イレギュラー仕事と病院が重なってたから、夫に任せて病院へ。

早く終わったら途中からでも出られると思ったけど、その病院で待ったことない時間待ち呆け。

我慢できなくて、午後にズラして帰ったら仕事終わってた。

近くて待たないだけが取り柄だった病院、変えたくなった。

通常業務終わりに突発で入ったイレギュラー仕事も、面倒さ爆発。

疲れた…

2022.7.5

朝食

・食パン＋あんバター、メープルシロップ

・カフェオレ

昼食

・手作りパフェ

・カフェオレ

・ポテトチップス

夕食

・プルドポークのガーリックトマト煮込み

・ハム、玉ねぎスライス

・みそ汁

・ほうじ茶

イレギュラー仕事末期。

今日も1件、開始時間がズレ込んだ。

前回すっぽかされたから、すぐに電話したけど、結局45分押し。

なんだかね。

明日で終わるから、もう一息。

2022.7.4

朝食

・お赤飯

・ほうじ茶

昼食

・クロワッサンのパストラミたまごサンド

・手作りパフェ

・カフェオレ

間食

・ポテトチップス

夕食

・麻婆茄子

・みそ汁

・鶏の唐揚げ

・ほうじ茶

イレギュラー仕事もあと3日。

今日は2件だけだけど、その内1つの威力がデカい…

夫と2人、ヘロヘロになる。

本業はそれなりにこなす。

…多分、こなせた。

2022.7.3

朝食

・食パン＋あんバター、マーマレード

・カフェオレ

昼食

・天ぷら（海老、白身魚、かぼちゃ、なす、ごぼう、鶏ささみ、さつま芋）

・天つゆ、大根おろし

・浅漬け

・明太昆布

・ご飯

・生ビール

・烏龍茶

夕食

・えび太巻

・とろたく巻

・みそ汁

・冷奴

・三つ葉のおひたし

・ほうじ茶

今日は家族とイベント。

昼間からビールなんて、久しぶり。

特別感が味わえて、楽しい。

2022.7.2

朝食

・食パン＋おからサラダ

・食パン＋メープルシロップ

・ほうじ茶

間食

・メロンパン

昼食

・アイスクリーム

・スナック菓子

・りんご

・カフェオレ

夕食

・お寿司

・中華スープ

・グリルチキン

・玉ねぎスライス＋レモンドレッシング

・焼き浸し

・ほうじ茶

イレギュラー仕事を終え、今日は良いスーパーで豪遊。

お寿司美味しい！！

幸せです。