美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

2022.7.9

2022年07月09日 23時56分00秒 | 食べたもの(1日)
朝食

・食パン+ハム、マヨネーズ
・いわし天
・カップコンソメスープ
・ほうじ茶

昼食
・シフォンケーキ
・カフェラテ

間食
・コーンスナック菓子
・緑茶

夕食

・すき焼き+生卵
・刺身
・白身魚のソテー
・ほうれん草のソテー
・カンパチのかま
・馬すじの煮込み
・茄子の揚げ浸し
・鶏の唐揚げ
・山くらげの酢の物
・カレー南蛮そば
・唐揚げカレー
・巨峰サワー
・水


久しぶりの山ホテル。
心ゆくままカレーを食べました(笑)



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