美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

「しいたけの天ぷら」463kcal

2015年12月27日 20時37分00秒 | 食べたもの(夕食)

しいたけの天ぷら 100kcal
茄子のマスタードマリネ(昨夜の残り)50kcal
スペアリブの煮込み(惣菜)60kcal
にんじんサラダ(昨夜の残り)30kcal
冷奴 40kcal
中華スープ(作り置き)野菜150g 103kcal
ご飯 80kcal
麦茶

遠出したので、並べるだけごはん。
出先で良いしいたけに出会えたので、天ぷらも追加。
塩で食べて、とにかく美味しかった
しいたけの天ぷら好きだなぁ。
幸せごはん



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