7月22日 夕食 582kcal 2018年07月22日 20時30分29秒 | 食べたもの(夕食) オムライス(惣菜)200kcal +玉ねぎ、アスパラガス +卵 80kcal +調味料 60kcal もずく納豆 92kcal 鶏皮の煮物(惣菜)150kcal 麦茶 ゲームはできなかったけど、のーんびりした1日。 夕食も「半分調理」ぐらいのゆるーい感じで用意して食べた。 明日からちょっと怒涛だけど、程よくガンバロ〜 #ダイエット « 7月22日 昼食 565kcal | トップ | 7月23日 朝食 352kcal »
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