「ステーキと丼めし」 2015年01月29日 20時22分09秒 | 食べたもの(夕食) ステーキ 付け合わせ(玉ねぎ、しいたけ) みそ汁(キャベツ、玉ねぎ、にんじん、えのき、油揚げ) 辛子明太子 ご飯 ほうじ茶 ステーキ260gに炊き立てご飯1合。 カロリーは1,000ちょっと。 とは言え、お弁当屋さんのステーキ弁当と変わらないぐらいだし、 満足度はこっちのが断然高いからイイ! ま、ご飯1合はお腹いっぱいいっぱいになったので、もういいかな。 それにしても、ステーキと白飯の組み合わせは至福 #ダイエット « 2015.1.29 体重測定 (5週前比... | トップ | 1月30日 朝食 »
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