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最初のGooの続き

最初のGooが途中からこっち。食生活改善⇒糖質制限。お酒飲まないのに脂肪肝。お菓子を控えても何も変わらず。右足モートン病

土曜日

2022年09月17日 | 今日の食事日誌

寝起きの体重 測ったはずが、、

朝食 8時
 

ハムが賞味期限切れてしまった

 

ウォーキング

 

 

昼食 2時

福神漬けとらっきょを買うのはよそう。いつ買ったかもう分からない

 

 

夕飯🍜 7時

ラーメンが食べたかった訳ではなく、、
何か作るのが面倒なのと、洗い物を増やしたくないのと、、
賞味期限が22/7月ってことで

 

今日こそは片付けを、と思っていたのに