朝食🍌 6:40
お昼のサラダとヨーグルト
夕飯 7:40
半額の麻婆豆腐丼 値引きの枝豆←値引き品があると絶対買ってしまう
値引きじゃないのに買ってしまった🍠ゆっくり時間かけて食事しようと思います。ながら食事。お行儀悪いけど、そうでないと早食いになってしまうから。
今日は循環器内科の日体重増加の原因薬の副作用による浮腫み←右足がかなり浮腫んでるようですが、、私から見れば両方同じくらい浮腫んでますけど最近になって2回ほどちょっと症状が出てしまって。薬がまた増えてしまいました私ってじっとしてる方が症状が出るんですで、その症状も本当に心臓なの?って思うくらいなんだけどね。
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毎日の食事を 記録されているんですね。
今日食べたものが体に蓄積されて ずうっと先に 結果が現れるんですよね。
人間の体ってすごいですよね。