３月６日練習 2010-03-06 | 練習報告 今日は、午前中に大人と中学生の練習を本城公園で８周から１２周ビルドアップ走、午後はジョグでとんだ貯水池に走っていきました。 保護者の協力で荷物や着替え、帰りの選手の送迎も助かりました。 今日は、ロードでの練習でしたので気分転換にはなりましたが距離が長かったので疲れたかもしれませんね。 明日は休養して、また、来週からの練習を頑張ってください。 次回練習は８日、９日、１１日の１７時３０分～ですがきっと寒くなるので防寒対策をしてきてください。 . . . 本文を読む
