３月２４日練習 2010-03-24 | 練習報告 今日は、夕方からの練習でした。 今日は終業式で明日からは春休み、しかし規則正しい生活をして体調を整え週末の大会に備えてください。 次回練習は２５日（木曜日）、１７時３０分。 土曜日は朝錬全員９時３０分本城公園外周コースのスタート地点（公園横） 大人は早い組（５分１０秒でハーフまで行きます・・マラソンを３時間３０分ペースです）遅い組は１２周です。 時間にして１時間４０分完走 . . . 本文を読む
