チャレンジャー

It's overcast.

小雨＆多少の蒸し暑さは梅雨の走りに外ならず。

自身の生まれ月にも拘わらず

近年は歳を重ねる嬉しさよりも（嬉しくないか💦）

この時期をどう乗り越えたらいいのかと思うほどに

厄介な気候という認識になっている（涙）

 

雨が降ってはウォーキングも中止。

そう、こんな時にはエアロバイク。

1本目、まずは１０分。

スピードは25キロくらいで59㎉消費。

インターバル５分ずつで計３本。

うゎ～久しぶりに滝汗 💦💦💦

明日か明後日(笑)には絶対に筋肉痛になると思う。

こんな短時間ながらもスポーツ後の爽快感が味わえて

ちょっと新鮮な感じ。

そう、私、スポーツ好きだったんだもんね・・こう見えても 💦

と、午前中のあれこれをこなしていたら

美容室から相方が帰宅。

還暦も近いというのに何故か白髪風にしてきた 💦

そういえば相方はロマンスグレーにしたいと前々から言っていたっけ。

年齢的には羨ましい黒髪だったのになぁ。

↓ 写りはこんなんだけど見た目はかなり白い。

いいじゃ～ん 。むしろ羨ましい感じ。

私もかなり茶髪で所々ブリーチしているのだが

真似してみようかな。

吉と出るか凶と出るかは

仕上がってからのお楽しみということで。