はなまる～🌸10

相方が所用帰りに買ってきてくれた

時期的にセール品と思いきや

これはプロパーだったんだって

見るからに履きやすそうなフォルムです。

日中はビーサンなので

次回の夜呑みに履いていきたいと思います。...いつ？

 

 

 

台風一過 （12号）

また暑さが戻りました。

 

乞うご期待(笑)

魅惑の下半身シェイプ。

安いのか高いのか適当なのかは

効果によって示されます。

この類を信用していないんだけど

ちょっと使わせてもらいましょうかね～。

何せ、漢方薬を処方してもらっている病院の先生にもっと運動せよと

言われたし 💦

週５のSUPや毎朝の1時間のウォーキングでは先生から見たら運動不足らしい。

SUPだって2～3時間は不安定な海面にボードに立って

波乗りとかもするんだけど…

それでも現状は運動不足なのですかいな。

と、ちょっと愚痴。

 

まずはせっかくだから午前のルーティンに組み込んでみたいと思います。

 

 

 

台風12号接近中

New ギョサン

 

嵐の前の静けさ？みたいに昨日・今日の朝方は北東の風。

涼しいというか

肌寒く感じながら海へ。

水温は低くは感じなかったけど

ベスト着用で正解だった。

 

今朝は波乗りしようにも全く波がなく、早々に切り上げて

巣籠りに備えて買い出しに。

 

湘南の明日は早朝より雨予報です。

 

 

 

 

 

 

 

8月間近・酷暑中

母の住まい併設のクリニックへの付き添いが

ほぼ必要になってきた。

先生からのお話、処方された薬を私がしっかりと聞いておく。

 

お互い、そんな歳になったんだね。

 

昨日は愛犬てちゅ  が虹の橋に行ってしまった日。

9年経ちました。

動物が苦手だったらしい母は、柚樹ニャンがとっても良い子で

てちゅ君もとっても愛嬌があって穏やかな子だったから

全然苦手じゃなくなって

亜希、幸も可愛がってくれた。

 

月日は流れてるなぁ…当然だけど。

 

そして夜には鎌倉花火大会が無事に開催された。

上空への打ち上げ花火はかなり雲に邪魔されてしまいました。

ちょっと残念。

 

明日も暑くなりそうです。