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週末の雨
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そんな中、スペシャルオリンピックスの水泳プログラムには行って来ましたよ。
なんちゃってコーチをやってきました。
あいかわらず、みんな元気で楽しい。
出来ても出来なくてもみんなニコニコ(^^)
へなちょこ君も、ちょっとした声かけだけでがぜんやる気になってくれる。
ほんの小さなアドバイスも、みるみる吸収してくれる。
そうかと思うと、ぜったいに出来る能力があるのに、ぜんぜんやろうとしてくれない男子も。
結構みんな頑固だからね。
まあ、のんびりと成長しよう。
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それはそうと。
メダカチームを担当するようになってから、自分で泳ぐことがさらに減り、
水中で立ってる時間が長いので、水着の上にウォームスーツを着ています。
サーフのウェットスーツと似た素材で、体の冷えを防ぐものです。
これ良いよ(^^)
もともとは、それを着て泳ぐと水の抵抗があるのでカロリーを余計に消費できると聞き、オーダーしたものなんだけど。
難点は、体が浮きすぎるので、平泳ぎをすると足が水面に出てしまいがち。
バタフライではうねりを付けにくい。
逆に背泳ぎがらくちん。(^^)クロールももちろんらくちん。(^^)
厚い素材なので、体の線が出にくいっつー利点もあります。
・・・まじ。下に着る普通の競泳水着、そろそろヤヴァイです。
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ざっくりばっくりなもんで、緊張感のない部位が。。。嗚呼・・・
そのうえ私、肩、角張ってるんだよね(泣)たくましいわ。。。
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ところで。SOフロアホッケーコーチクリニックを12月1日に開催します♪
詳しくはこちら↓
SO日本・長野 長野地区Pのブログ
場所は何と、清泉短大!! (もちろん短大生も参加!!)
大勢集まるといいな。
私ももちろん朝から行ってお手伝いをします。
マイスティック持って行こうっと。←フロアホッケー実技、やるきまんまん
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小田和正様、恒例の年末イベント、 「クリスマスの約束」 が今年もあります。
今年で7回目だったかな?
TBSテレビのライブ形式の音楽特番です。観客は公募。
もちろん毎年毎年、30枚は出しています。。。。全滅です。。。
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ここまで運のナイひとも珍しいかと・・・
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ぜんぜん当たる気がしないケド、30枚出さないと気が済まないのよね・・・(笑)
@わが家。
玄関前のヤマボウシが紅葉しています。
紅葉もまた良いです。
今年は赤色が鮮やかな気がしますが、どうでしょ?
話しはぜんぜん変わりますが、ISUZUのサイト「世界のはたらく車」って知ってます?
クルマ好きのお子さんにオススメ♪ ←クリックしてみて♪
甥っ子レオ(3歳7ヶ月)、ここ半年、↓↓ブームが続いています(^^)
「ああたーんどくぶうぶうにるうう」(※ おばちゃん、僕、ブーブー見る)
と、私の膝の上にはい上がり、自分でクリック&クリック!
彼のお気に入りは、キャリヤカーとダンプカー。
何度も動かしては飽きずに見入っています。30分は持ちます
絵本でもオモチャでも乗用車とかスポーツカーには全く興味を示さず、ガテン系が大好き
ああたんはレオの後ろでスリスリしたりしたりフガフガしたり。猫かわいがり(?)
レオ、われ関せず、車に夢中 かまってよー
ああたんはただの座布団状態さ~っっっ
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午後からバイクで海へ・・・ ↑↑ うーーん演歌チックな暗い海・・・
白馬のお昼の気温は11℃。
糸魚川に向かうにつれて12、13、14・・・と上がっていきましたが、
8号線は思ったより寒かった。
が。やっぱり気持ちの良い道。
陽が当たらなくても、風が冷たくても、走るのは楽しい♪
ソロツーではなく、連れがいたのでとまるたびにお喋りしつつ。
「きれいに乗っている」と言われ、嬉しい
ライディングをほめられるのが一番嬉しいかも。わたし。
きれいに乗っている・・・といえば、
水泳でも「フォームはキレイ」とほめられます♪
・・・じゃ、なんで遅いんでしょ。スタミナ不足だわね、やっぱり。
本日の武装。先週のアイテムに、ホカロン追加。
これで日中ならまだまだ走れそうです。
帰りの妙高あたりで日が暮れて8℃・・・これは限界かも。
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唐突ですが、サンクゼールの「チリペッパー」
ピリ辛のパスタソースです。
私はシメジとベーコンを入れて。 簡単美味しい♪
サンクゼールの黒ごまバターも好物です
皆さまどちらからお越しで・・・(^^)
更新も気まぐれなので、飽きずにお付き合いくださいまし
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車に関する過去ネタのウケが(一部で)良いようなので、
調子に乗って、面白クルマ体験をまたひとつ♪
乗ってた車を大事故(?)並の破壊をされたわたくしですが。
医者も仰天の不死身ぶりを発揮したわたくしですが。
たかが、1700ccのシビックに負けたコトがあります。
荷物をたくさん持って、あれやこれやと2つ3つの事を同時に考えてました。
後ろ手で運転席のドアーをばんっっ!と。。。
・・・・・・・・・・・
激痛。息できないくらい。クラクラめまいまで。
指、挟みましたがな。。。
見たらば、小指の爪が真っ二つに割れてて血が・・・血が・・・
そのうえ、骨折ですってよ。あーた。
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バスの追突にも、ワゴン車の正面衝突にも無傷だった私が、よ。
翌日はスノボの約束してたの。
夜間緊急医で、グルグルにされた指を見ながら、
ミトンのグローブはめたら出来るんじゃない?スノボ。
なんて一瞬考えた往生際の悪いノー天気な自分に笑いました。
無理だって!
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ご存知スノボはストックを使いませんが、雪面にやたらと手をつく機会が多いですね。
想像してみました・・・・
「痛ってええええ!!」 → ゾワッとして諦めました。
「骨折れた。明日無理。」とスノボ友達にメール
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「大丈夫?」
「大丈夫なわけないじゃん」
イギリス人♀友達がヘンな顔して
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「Why????」
「I don't know ~ !!!!!!」
自分で閉めたドアに指を挟んで骨折って・・・かなり・・・情けない
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ああ、そうそう。
本日、押し入れの戸に指を挟みました。もちろん自分で閉めた戸に。
血豆の記念写真。↓↓ 嗚呼・・・・
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