ランとスイムの雨の休日

昨日はさすがの私も山には行きませんでした。

吹雪でも濃霧でも極寒でもスノーボードは楽しいけど、
雨はダメです。

なわけで、ひさびさのジムへ。
ランです。トレッドミルでランランラン・・・　



・・・・・・　つ・ま・ら・なーーーい　
　　　


こんなにこっつまらないもんでしたっけ？
いえね、体力的な問題じゃないの。
なんてったって毎週末、雪山をガッツガッツ滑ってたくらいですから。
問題は気力、根気、忍耐力・・・
屋内で、壁とか、ＴＶとか見ながら走っても、ちーーーっとも楽しくない。
ジムの中で黙々とトレーニングしてるみなさん、
どうモチベーションを保っているんですか？？

自然の中で遊ぶのがどれだけ楽しいか、なまじ知ってるからいかんのか。。。


そんなわけで、目標６ｋｍのところ、４ｋｍで挫折

不甲斐ないのでプールへ移動。


しかしやはり、



・・・・・・つ・ま・ら・なーーーい　



そんなわけで、目標２ｋｍのところ、１ｋｍで挫折


こっちはプールが混雑していたため、
ノンストップで（立たずに）泳ぎ続けることができなくてやる気が削げたのですけど。



もうすぐ（もうすでに）スノーシーズンは終わり。
これからはバイクで走りまわる所存ですが、
なんせバイクはエクササイズにはならない。
なにか運動続けなくちゃね　



補整下着（ガードル含む）ナシでどこまでいけるか。
ヒップハングジーンズいつまではけるか。
競泳水着いつまで着られるか。


アンチエイジング！　加齢とは戦わねばなりませぬ。
ほっといたら全ては楽な方へ流れます。
それはそれは恐ろしい。


戦うには、ランとスイムは最適なのです（なのだと信じます）



楽しく走りたーーい　



で。
見つけた♪

　←「ランニングスタイル」

　←・・・の付録「タカタッタ」

トレイルラン！！　

これがあったか！
自然の中を、走るやつです。トレッキングとジョギング足したみたいなの。
これ。楽しいかも！！　

長野市周辺ならいくらでもコースありそうですが。
初心者向けの６ｋｍくらいのコース、ないですかね？



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あ。ほんとにやるかはわかりませんよ。