フットサルのルール

フットサル・へたなもんの会が、スーパービギナー限定の大会に出ることになりました。リーダーからのメールに、「読んどいてね！」とのメッセージと共にルール解説のサイトが添付されていたので、なんとなくナナメ読みしていたらビックリ！わかっていると思い込んでいたルールが、いろいろと改正されていました。一番ショックだったのは、キーパースローの規定。ボクは、ハーフウェイライン手前でバウンドさせなければいけないと記憶していましたが、今はノーバウンドで超えてもOKなんですね！そういえば最近フットサルのちゃんとした試合を見てないなぁ。勉強しなくちゃ！・・・・・・・・・・・・・かなりの量のランニングと、スーパー銭湯でののぼせる程の長湯をしても体重がなかなか落ちません。明日も走るしかないですね。・・・・・・・・・・・・・ニュージーランドの友人がお土産にもってきてくれたカイコウラの白ワインとブルスケッタをいただきました。締めは豚肩ロースをル・クルーゼでたっぷりの野菜と一緒に。明日走る距離を延ばすしかないですね
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コロッケの写真！

すみません。添付忘れてました。

時差ボケ対策

サウジアラビア到着早々に練習したみたいですね。機内で着替えてグラウンド直行、たつぷり汗を流したようです。大変だけど時差ボケ対策としては 有効ですね。疲れて寝たほうが熟睡できますから。変人のように報道されることが多いけど、やってることは、めちゃめちゃ理にかなってますよね。かなり厳しい試合になりますが、頑張ってくださいね。・・・・・・・・・・・・・どうですか？この写真だけで何処のコロッケだかわかったら、あなたはかなりの食いしん坊です。そうです、月島です。・・・・・・・・・・・・・ここのところの体重増加、かなり激しいです。この週末は絞ります。