例えば、最初から飛ばしていっていたらどうだったのか。もう少し抑えていたらどうだったのか。前者では確実にもっと失速していただろうし、後者では思いっきり不完全燃焼だったでしょう。今回の前半の入りは作戦面では良かったのですが、現在筋肉痛がほとんど出ていない状況からすると、後半勝負できていないんだなぁということなのです。その主たる原因は1月からの練習不足だったり、それに伴う体重増だったりするわけで、そういったところを全部ひっくるめて、秋のレースに向けての対策を立てていきたいと考えています。
さ～て、次は野辺山42k。今度はもう少し楽しく走りたいと思います。
■朝ジョグ25分 バイク
さ～て、次は野辺山42k。今度はもう少し楽しく走りたいと思います。
■朝ジョグ25分 バイク
mbさんのラスト（40→GOAL）のスプリットを拝見させて頂きましたが、あれだけの余力があるのならもっと追い込めますよ！
まあこれからダイエットやら野尻湖の特訓？やらで秋の大会目指してお互いに頑張りましょう！
この数ヶ月、不本意な練習内容でしたので、秋に向けて一から出直しです。
また「特訓」よろしくお願いします！