こけももまで我慢できず

走った後のソフトクリームが好きだ。
先週の乗鞍でも、シャトルバスで観光センターまで下り、
降りてすぐにもらったぶどう葉寿司を食べた後、売店でこのソフトクリームを購入。

濃厚なり～。

美味しい^^。

食べたあと、隣の温泉に入り、ロビーで休憩。
そこで他人が食べている「こけももソフト」（それもミックス）に気づく。

そうそう、ここへ来たら「こけもも」だったよなぁ。。
あれ美味かったんだよなぁ。

こけももまで我慢できなかった自分に後悔。
来年は忘れないようにしようっと。

■朝ジョグ＆ラン8k　バイク0.8　帰宅ジョグ2k

残業の友

東京からのお客様にいただきました。目黒にあるOGGIのスイーツ。女性雑誌の名前に似ている。夕方ぐっと堪えて食べると美味いんだなー。これで2時間は仕事に力が入ります^^。

■バイク1/2　ジョグ7k

東京マラソン2010～甘味②

こちらは、いつもベース基地としている品川の駅構内で期間限定販売のクリームパン。午前中のうちに応援団が買ったので、包みが少々くしゃくしゃになってしまいましたが、実にふわふわうまうまなのでありました。美味～^^！

夕方、雨が上がったので、ホームセンターに買い物に出かけ、その足で1時間ほどジョグ。このところ休日ってーと、天気悪いですね。明るいうちに走りたい。

■ジョグ65分

東京マラソン2010～甘味①

マラソン前日、受付を済ませ、新橋まで戻り、銀座を気ままに歩いていると、なにやら行列を発見。おお、櫻屋ではないか！こんなところに^^。即最後尾に並び、薄焼きのあんことポテトを購入。ランチ直後でなかったら、厚焼きだったなー。

本日は会計事務所の元担当の方の送別会。いろいろほんと勉強になったし、お世話になりました。更にステップアップ目指して頑張っていこう。改めてそんな心構えなのであります。

■ジョグ2k　バイク1/2

前夜に

建国記念日の前夜。だからお祝い？…じゃなくって、ただの衝動買い？
いつものモン・シェリ。右側はチーズ系。水滴模様が美しい^^。
いただきました！

■バイク　今日も帰宅は雨。。明日はハーフ。

江戸土産

「かりんとう饅頭」というのだそうです。皮がかりんとう味。というか揚げ饅頭。皮がすごく油っぽくてイマイチでしたが、中のこし餡は甘さ控えめでお上品なお味でした。でもまぁ、一回食べればいいかなと。

■バイク1/2　朝最終カーブで転倒寸前セーフ。危ない危ない^^;;。　
■帰宅ラン6k　気持ちよくペースが上がった。

京都風？

工事店さんからいただいたお年賀。包装が目を楽しませてくれました。京都の菓子なのかなと思いましたが、製造は大阪。中身を見たら、なんと「たこ焼き」風の形をしていました（笑）。さすがです^^！

# さ～て、明日は30k走。

■バイク1/2　附中経由帰宅ジョグ8k

フロマージュ クリュ

今年はちょっとしょっぱいケーキ。木苺入り。チーズケーキ党としては最高なのであります^^。
あ、でも明日はこのカロリー、消費しなくっちゃ^^;;。

■バイク1/2　帰宅ジョグ5k

帰り道ソフト

1周目の13k地点あたりでしょうか。ほぼ毎年、帰り道に寄っているワイン館。ここのソフトクリームがお気に入りなんです。今年は寒かったので、どうしようか迷いましたが、立ち寄ってみると、新メニューの「甲斐路ソフト」が^^。10月に初めて食べたあの甲斐路のソフトクリーム。寒さなどそっちのけで即購入。すごうまでした^^！河口湖が「改善」されればまた行きたい店です。

■バイク　ナイトラン6k　ストレッチ

イージーな壁

どうやって越えようか、考え込んだらなかなか寝付けなかったのですが、一夜明けて仕切り直し。ひょんなことからヒントを得ましたら、実に簡単。するするっと越えられてしまいました。今まで何考えてたんでしょうね^^;;。
こんな日は、次々と沸き立つ懸案もハードルをひとつひとつ越えるが如く、サクサク解決。とても爽快爽快^^。

# いもチョコ蒸しパン。糖分不足でしたのでシロップ掛けでいただきました。

■バイク　ナイトラン6k　ストレッチ　筋トレ