朝の6000歩

体の衰えは足からと言われますので毎朝約一時間散歩をしておりその時の朝の風景を写真と日々感じたことを気ままに!

お墓参り!

2020年03月19日 18時27分49秒 | Weblog

2020年3月19日 木曜日 晴れのち曇り

今朝は目覚ましに起こされて、5時40分に起きだして・・・恒例の血圧測定から始めました、今朝は暖かったので1回目で合格、手帳に記帳して着替えをし布団をあげてから、ご先祖様をお祀りしてから、朝食を済ませました。

明日は春彼岸のお中日ですので、お墓参りに出かける予定をして居りましたが、天気予報によると今晩雨予想で・・・明日は風が強くて今日より寒いとの事でしたので、急遽お墓参りに出かけることにしました。

今日は風もなく長袖Tシャツでも、お墓の草取りと墓石を磨きましたら・・・汗びっしょりになりました。

お寺参りを済ませ・・・お隣さん(10年前までお袋がいた時の)に、ご挨拶に寄りましたら・・・今草餅を搗いたばかりだからと言って、搗き立ての草持ちを頂いてきました。

帰りに少し遠回りをして佐久間町から、三遠南信道路・・・佐久間町から東栄町まで開通しましたので・・・話の種に走って来ました。

山奥はまだ寒かったのか、河津桜あちこちで咲いて居りました。

     

     


運動不足解消に風呂掃除!

2020年03月18日 17時25分32秒 | Weblog

2020年3月18日 水曜日 晴れ

今朝は目覚ましに起こされることなく、5時40分頃に起床し恒例の朝の行事を淡々と進め無事終了いたしましたと、朝食を頂きました後暫らくコロナウィルス関連のニュースを見ました後は、パソコンを開きメール等チェクしましてから少しだけ、コロナと検索して色々見ましたが・・・決め手はなく、この状態何時まで続くのかもわからない状態です。

マスク不足・・・私もあと幾日分ストックあるかな?情報によりますと・・・マスクをしていても予防にはあまり、有効ではないが・・・自分からの感染を防ぐには、少し有効かな?との記事が載っておりましたので・・・あまり気にしないで、エチケット位の感覚で良いのではないでしょうか!との話もありました。

私も外出自粛しておりましたが・・・野外で風通しの所に出かけて、少し歩かなくてはと思いました。

午前中は・・・お風呂暫らく掃除していませんので、毎日窓を開けカビが生えない様努力しましたが・・・最近カビが目立ち始めましたので、腰痛の心配をしながら市販の「カビキラー」を使い掃除を致しましたら。午前中掛かってしまいました。

午後は、のんびりとパソコンを開き・・・今月末のホームページ更新の、資料作成を致しました後少し早いが晩酌を頂きました。

四丁目の夕日・・・明日は天気下り坂との事で、夕日でなく太陽が薄い雲で覆われていましたが・・・北東の空は青空で、飛行機雲が沢山出て居りましたので・・・天気予報通り明日は雨になりそうですね!

     

     


疲れた半日!

2020年03月17日 18時49分07秒 | Weblog

2020年3月17日 火曜日 晴れ

今朝は目覚ましに起こされて5時40分に起床、寒い朝でしたので血圧高め143/78・138/76でしたので手帳に記帳してから、着替えをしてご先祖様をお祀り致しました。

朝食後は部屋の中の片づけと掃除・・・腰の様子を気にしながら、何とか12時迄には終わることが出来ました。

昼食後は一休みしてから、妻の「おやつ」を買い求めて・・・洗濯物と一緒に届けに行きましたら、看護士さんが丁度いて・・・ご主人の顔が見れないので、寂しそうですよとの事でした。

帰りにガソリンスタンドにより、愛車にガソリンと灯油買い求めて帰宅いたしました。

我が家の庭の椿やっと蕾が・・・赤くなり、ここ2~3日で開花するかな?

     


スマホメール難しい!

2020年03月16日 18時19分24秒 | Weblog

2020年3月16日 月曜日 晴れ

今日から学校が始まりますので・・・今朝は5時半起床、少し寒い朝でしたので血圧少し高めでした。

昨晩は孫娘が高校受験に合格いたしましたので、お祝い「焼き肉」を食べに行くとの事で、私もご相伴預かり出かけましたので、ブログの書き込をやすんでしまいました。

今日の午前中に洗車をするつもりでしたが、風が強く寒かったので止めにしてタイヤだけ磨いておき、物置小屋から夏用タイヤを出して、車に積み込みました。

昼食後にオートバックスに出かけて、交換をして貰いましたら・・・値上げされており、前回から倍の工賃でした。

家に帰り物置小屋を片付けながら、冬用タイヤをしまいましたら3時過ぎてしまいましたのでブログの下書きを致しました。

スマホでの・・・投稿(メール)四苦八苦、パソコンでは直ぐ打てる文字中々打てなくて悪戦苦闘・・・その後勝手に投稿・・・私が悪いのですが!てこずっております。

赤いバラの蕾綺麗でしたので・・・載せてみました。

     


明日はいい天気かな?

2020年03月14日 16時53分21秒 | Weblog

2020年3月14日 土曜日 雨夕方は日も射して!

最近の天気・・・天気予報はよく当たりますね!でもピンポイントでは、なかなか難しいようですね!・・・今朝も朝寝坊起きだしたのは6時半で、恒例の行事血圧測定から始め・・・何と1回目153?2回目140、3回目138どれが、正解かな?1回目はあまりにも大きな数字でしたので、2回目からの数字を・・・手帳に記録いたしました。

朝食後・・・髭剃りと昨晩洗髪をしましたので、整髪をしてからご先祖様をお祀りしてから、朝食を頂きながらニュースを見ましたら・・・今日も新型コロナ関連のニュースばかりで、何時になれば・・・コロナから離別出来るかな?でも東京オリンピックも・・・開会できるかなとの予想もあり、日本だけの問題でもなく・・・オリンピックは世界各国からの選手や観客をコントールできるのか心配ですね。

私は午前中(9時)に整骨院に予約を入れてありましたので、雨の中出かけて施術をして頂きましたので・・・痛み無くなりましたので、孫が高校に無事合格を致しましたので・・・入学祝もありますので、少しだけおいわいを買ってから帰宅しました。

昼食後は雨が降りつ続いておりましたので、テレビを見て過ごしました。

夕方晴れて夕日が・・・青空も明日は、良い天気になるかな?

     

     

 


腰痛・・・

2020年03月13日 15時52分59秒 | Weblog

2020年3月13日 金曜日 晴れのち曇り

6時15分起床、血圧測定をしてからご先祖様をお祀りして、朝食を頂きました。

ニュースは新型コロナ関連のばかりですね・・・静岡県も3人目が陽性との事で、少しずつ増えてきましたが・・・見えないものですので、防ぎようがないので「手洗いとうがい」は帰宅後に励行はして居りますが・・・。

昨日は「腰痛」痛みが激しくなり・・・夕方(6時)に、整骨院の先生にお願いして特別に施術して頂き、帰宅後風呂で温まりましてから、晩酌と夕食を済ませて早めに布団に入りましたのでブログの書き込は出来ませんでした。

今朝は痛み少しだけ残っておりますが、普通にして居ればそんなに痛みは感じません・・・明日予約をしてきましたので・・・元の状態に戻るかな?

一昨日かな?家の裏を見ましたら「フキノトウ」が、開いておりましたので写真に収めてみました。

     


腰痛!

2020年03月11日 19時22分49秒 | Weblog

2020年3月11日 水曜日 晴れ

今日は朝から暖かったので、血圧測定はスムーズに132/72でOKでしたが、昨日から右腰が中腰になってから、立ち上がる時に言葉に出るほど痛い・・・昨夜風呂上がりに湿布を貼りましたが、あまり良くならない!昼に湿布を張り替えましたが、あまり変わりない・・・でも座っている時と寝ている時は痛みがないので、2~3日様子を見てからお医者さんに行く事とします。

昨日の雨で、せっかく咲いた水仙頭を下げて居りましたが、今朝は元気に元道理になっていました。

皆強いのに・・・私の体はボロボロかな?手の腱鞘炎も治らない内に、今度は腰痛になってしまい・・・年寄に聞く若返りの薬は無いかな?

元気を取り戻した水仙と、今年は何回も咲き返しているボケの花を!

     

     


春の嵐!

2020年03月10日 19時40分47秒 | Weblog

2020年3月10日 火曜日 雨

今日も学校お休みですので・・・私も、朝寝坊して6時起床・・・恒例の朝の行事をこなしから、朝食を頂きましてから・・・今日は資源回収の日ですので、雨が降る前に回収駕篭に選別して出して来ました。

昨日の昼頃から中腰で何かをして、立ち上がると腰に痛みが走る・・・普通にして居れば痛みもないので、今朝シップを貼りましたが効いたのか・・・解りませんが?午前中は何となく過ごしましたが、午後は少し屈んだだけで・・・立ち上がると痛みがありますので、様子を見てから・・・明日整体の先生の所に出かけ様かなと。思っております。

最近は・・・少し変わった事をすると、あくる日に痛みが出ますのは・・・やはり年のせいですかな?

今日は春の嵐・・・午前中は、それほどでもなかったが・・・午後は雨足激しくて、外に出るのも迷いましたが・・・妻の所に洗濯物を届けに出かけて来ました。

その後・・・パソコンもNETに無事繋がりましたので、パソコンに遊んで頂きましたので・・・晩酌時間になりましたが、今日は孫が塾に行く日でしたので、浜松駅南迄送りました時は雨も上がりって居りました。

天気予報によれば・・・明日は晴れ予想ですので、すっきりとして散歩などできると良いのですが!


やつとNET開通!

2020年03月09日 19時13分13秒 | Weblog

2020年3月9日 月曜日 晴れ(春日和!)

今朝初めに目が覚めたのは、4時半でしたのでトイレに行き・・・再び布団に戻り就寝次に目が覚めたのは、5時半(セットした目覚ましONにしなかった)に、コツンと時間を知らせてくれましたので、起きだして何時もの通りですがトイレに行きました後から・・・血圧測定をいたしました後、ご先祖様をお祀りして朝食を頂きましたから・・・今日は燃えるゴミの日ですので仕分けをしてから、集積場出してまいりました。

午前中はホンダカーズ新原店に!前から申し込んでありました、新車(今回が最後の買い替えかな?)の納入が3月末に出来そうとの事でしたので、書類作成に出かけて来ましたのですが、20~30分位で出来るかなと思いましたが、高齢者に有効な最新装置があれば減税対策なるとの事や、他の手続きに午前中掛かってしまいました。

急いで家に帰り昼食後・・・金曜日から、インターネットに接続できなくなりました・・・私のパソコン・・・お医者さんに見て貰いに出かけましら、私のパソコン買い求めて10年を過ぎて居り、マイクロソフトのUPデータに着いて行けない・・・特にワイヤレス関係の基盤が対応できないとのも事で、外付けの基盤を装着しましたらNETに入る事が出来ましたが、いよいよ新しいパソコンを・・・購入時期になりましたかな?

との事で3ヶ日ほど、ブログのかきこみができませんでした。


久しぶりの掃除

2020年03月04日 16時23分01秒 | Weblog

2020年3月4日 水曜日 曇り

今朝の目覚めは・・・目覚ましのなる前に、起きる事が出来ましたので・・・血圧測定を致しましたら1回でパス出来ました。

今日は、孫娘高校の受験日で、お弁当持ちとの事でお母さんは、早起きで支度をして居り・・・本人は6時起床で支度をして朝食を食べて、6時40分にバス停で友達と待ち合わせとの事で・・・出かけて行きました。(合格できると良いのですが?)

私は7時のニュース見てから・・・左手手首が痛かったので、部屋の掃除簡単にして居りましたので、今日は丁寧に掃除しましたら午前中掛かってしまいました。

昼食後はパソコンを開きメール等チェクしてから、昨日撮って来ました写真の整理を致しましたら4時過ぎてしまいましたので、晩酌を頂く準備をしていただくことにしました。

昨日道の横に咲いていました花、名前は解りませんが綺麗でしたので!