朝の6000歩

体の衰えは足からと言われますので毎朝約一時間散歩をしておりその時の朝の風景を写真と日々感じたことを気ままに!

今年最後の例会!

2019年12月19日 19時32分34秒 | Weblog

2019年12月19日 木曜日 曇り

今朝の目覚め5時・・・起きるには少し早いので、トイレに行き暖かい布団戻り・・・30分だけと、入りましたら・・・そうまくは行きませんね、次に目が覚めたら6時10分慌てて起きだして、炬燵に入り10分間静かに(こう云う時の時間は長いです!)10分すぎて、血圧測定をして1回目・2回目130台で合格・・・血圧手帳に記録してから、ご先祖様をお祀りしました。

朝食後は・・・今日はパソコンクラブの例会日ですので、昨日予習した事を見直ししてから出掛けました。

今日も、午前午后とも何とかサポートすることが出来ました。

クラブ終了後妻の所に出かけましたら、食堂で入居者ゲームをして居り挨拶をして、妻の部屋に行きましたら目を覚まして居り・・・ケァーマネイジャーが来て、お父さんが来たので起きましょうと、車いすに載せて食堂に連れてくれました。

「おやつタイム」今日は紅茶ゼリー、口を開けてと言っても中々開けてくれなく・・・仕方がないので、ヨーグルトを上げましたが・・・中々食べてくれなく、やっと口を開け1口食べましたら、後はスムーズに食べて紅茶ゼリーも完食出来ました。


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