２０１９年１月１４日 月曜日（成人の日） 晴れ
週間天気予報によると・・・暖かくなるとの事でしたが、今朝６時半頃に目を覚ましてトイレに行き・・・帰りにACと炬燵のスイッチを入れ布団に戻り、１５分してから起床し・・・まずは血圧測定、今日も高止まり143・・・先日主治医の先生から、薬追加して頂きましたが・・・効能発揮出来で気なく。もう少し様子を見てから先生と話し合いをしようと思っております。
午前寒い・・・ゴミ収集日ですので、家中のゴミをかき集め一つの袋（市指定の）に収め集積場に出しに出かけました時、駐車場の愛車霜で真っ白でしたので・・・予報より冷え込みがあったのかな？背中を丸め集積場に出してきました。
残り午前中はパソコンを開き、メール、HPを確認してから・・・メール返信とHPの次回にUPする記事を選び、画像等選び新しいフォルダーに入れてから・・・どれが良いかなと？選択しておりましたら・・・何とお昼になってしまいました。
午後は・・・午前中の続きをしてから、リーダーからのメール入り・・・木曜日の例会の資料が入りましたので、資料のダンロードし印刷を致しましたら・・・水戸黄門が始まりましたので、晩酌タイム・・・少しいい気分でのブログの書き込みをして居ります。