２０１８年８月３０日 木曜日 晴れのち曇り
昨夜眠る時は少し蒸し暑いので、網戸で扇風機微風にして眠りましたら、３時頃には涼しすぎて目が覚めましたので、扇風機を止めて冷蔵庫の冷たい水を飲み、布団に戻り今朝５時半まで熟睡でした。
朝の行事をこなし、朝食を頂きました後はパソコンを開き、ホームページの更新をUPして確認をしてから、整骨院に予約を入れてありましたので出かけ、肩のマッサージと右膝に違和感がありましたので、電気と超音波をかけて頂きました後、家に帰り着替えをして友人と約束してありました写真展に出かけ素敵な写真を見て、帰りに二人でランチを食べて駅で別れ、私は妻の所に出かけて先程帰宅しました。
今日は私の誕生日・・・何回目かは忘れました？晩酌を何時もよ少し多めに頂こうかなと思っております。
お暇なときに覗いてみてください。