２０１７年３月２３日 木曜日 晴れ
昨夜は１０時就寝・・・３時に目が覚めましたが、起きだすには少し早いので布団に戻り眠りにつきましたが・・・何故か眼が冴えて、余分な事を考えますので余計眠りにつけなく、うとうとしましたら５時半になってしまい・・・トイレに行き、今の暖房を入れて起きだしてしまい、着替えをしてから何時もより長く静かにしてから、血圧測定をしたのに、１回目の測定１５３・・・続けて深呼吸をしてから２回目を測定、１５０でしたので測定器の電源を切り、３分程過ぎてから再測定をしましたら、何と１３９でしたのでＯＫをしてから・・・恒例の朝の行事をこなしました。
午前中、午後とも今日はパソコンクラブの日ですので出かけましたが、何時ものリーダーがお休みとの事で、代わりに進行係をしてきましたが・・・自分流に喋ってしまい。皆様に魅惑をかけてしまったかな？と反省しております。
我が家の庭の水仙・・・毎回書きますが、何も肥料も上げなのに・・・この時期に花をつけてくれます。頭が下がりますね。
