２０１１年３月１４日 月曜日 晴れ
今日も歩き出かける事出来ません・・・朝は６時半には目が覚めますが、毎朝の血圧の測定をして記録をしなくては！
血圧・・・なかなか安定せず病院の先生に処方して頂いた、薬を飲んでいますが？
そんなことで、やはりここしばらく歩きに出かけるのを休むことにしました。
でもおなかの出具合・・・少し心配です。メタボ解消何か良い方法あるかな～。
楽してメタボ解消出来る方法ないかな～。
誰か教えてください・・・お願い！
ユーチューブでの、地震の動画配信です。下記のＵＲＬクリックして、ご覧下さい。
http://www.youtube.com/watch?v=LXuoMwesmfo