5km走れた記念

結構粘り強くウォーキングの習慣を続けていたら5km走っても喘息が出なくなりました！

このまま体力作りが順調に続いたなら、来年ハーフマラソンくらいなら出られるかな？

まぁ、人と競争するのは嫌なので実際は出ないと思うけど、10km以上走ることができるようになりたい。

それくらい体力付けば、仕事ももっとパフォーマンス出せるはず。