砂漠の朝

大人になれない人の育児日記。
奇跡講座ワークブックを実践中。

奇跡講座ワークブック レッスン23

2024-02-15 09:59:19 | 奇跡講座テキスト or ワークブック
「私は、攻撃的な思いを放棄することによって、私が見ている
この世界から脱出できます」


体調が悪くなって寝込んでしまえば、それどころではないので
ネガティブになりませんが、先月も今月も、寝込む前、かなり
悪い考えに囚われていました。

将来、悪いことが起きる気がしてならない、とか、味方は
誰もいない、外国人ばかりが増えて皆見知らぬ人、地元にも
私を気に掛けてくれている人はいない、たった一人の兄弟の
姉も、いかに私を切り離すかを日々考えてるだろう、
私に対して抱く思いは、恐怖と怒り。他人に対して私が
抱く思いもまた、恐怖と怒りしかない。

と、よくまぁ、これだけ思い付くなと思うほど。

どんなに日々気を付けていても、それらは突然やってくる。
はらうことも出来ず、ただ数日この思いに沈む。
頭では分かってる。

これは私ではない。この思いの源は存在しない。
本来の私は争うことを知らないので、このような見知らぬ思いを
払うこともできない。このどこからともなくやってくるこれらの
キョーレツでいて確かな思い、これらは本来ないもの。
しかし、それをあって欲しいと願う私の一部が見せてる。

そうとわかっていてもその間は苦しい。



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体調不良

2024-02-15 09:39:01 | 生活
去年の7月くらいから、几帳面に月一で体調を崩す。少しずつ症状に
違いが出てきた。

7月~12月は、ダルさからの頭痛&吐き気、のち咳鼻水鼻づまり。
結局、風邪だったのかなという印象。
1月は、突然の腹痛から始まり、吐き気からの頭痛。意外と早く回復した。
今回は、軽いダルさから風邪のような気分(症状とまではいかない)に
始まり、最終的に酷い頭痛と吐き気、からの〆下痢。


鬱陶しい。

何がって、この治りかけが。治ったのか治ってないのか、病は気から的な。
症状はおさまったが、とても家事をやる気にはなれない。ここで、罪悪感
からの夫への攻撃を隠しての娘への怒り。と。

このパターン。

もうまじでやめよ。










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