まだまだ食欲の秋

寿司が食べたい（しかもにぎり寿司）、と思いついたので、

桃屋の五目寿司の素と、ホッキ貝を買ってきました。好みが

まちまちなので、娘はマグロたたき。夫は五目寿司のみ（生魚嫌い）。

残り物をどう副菜にするか悩み、スタートが遅れましたが、

完璧な段取りで出来ました。完璧すぎて、ついつい空いた時間に

娘の宿題を、と思っていまい、乱れました。思うように動くはずも

なく。

メニュー

・五目ずし（錦糸玉子）

・まぐろたたき（浸けだれ）、ほっき貝（わさびしょう油）

・もやしとピーマンと豚バラ炒め

・かぼちゃのミニ天ぷら

・豆腐の味噌汁

またかぼちゃが余ってしまった。残った豆腐はミニ麻婆丼に使おう。

今日は、娘が食べたがっていた焼き鳥。家でうまく焼けるかな。

手首

ピアノの教則本に、「手首を柔らかく」とか、「回転させる」と

書かれているのをよく見かけていましたが、昨日、ようやくわかった。

その前に、第一関節の高さを合わせるとなんだかいい感じになって

そこを意識しだすと、薬指が手首と繋がってる感じがしてきて、

すごく安定した。オクターブもスケールもゆったりなメロディも

また今日以降どうなるかわかりませんが、たとえ翌日全く出来なく

なっても２週間後くらいに蘇ったり、他の曲を練習しながら

数ヵ月後に思い出したり・・。

これだ～、と思える練習ができると癒されます。奇跡講座的には、

原因は全て神なので、そんな日は、きっと私が自分の知識や体に

頼るのではなく、神様を頼ることが出来たのだと思います。

手首が安定すると、音楽性が前面に（勝手に）出てきて、

気付いたら日が暮れていました。娘、、すまん。

練習した曲

・ツェルニー　　　エチュード３０、４０、５０の８がついたナンバー

・バッハ　　　　　フランス組曲　主にアルマンドなど

・モーツァルト　　ソナタ

・ベートーベン　　ソナタ（田園）

奇跡講座ワークブック レッスン４３

「神は私の源です。私は神から離れて見ることは出来ません」

夜中に目が覚めると、いろんなことを思いついて眠れなくなります。

そんなときでも、すぐにレッスンを思い出すことが出来てる、、

と思います、、多分･･･

ずーっと考えてしまうこともありますが、最終的には、気付きます。

そうだった、と。