奇跡講座 ワークブック編（253日目くらい）
【レッスン９７】 私はスピリットです
最近ひとりの時間が全く持てないので、
やってるようで全然できてないです。
そのことでイライラしないようにしてはいますが、
朝は対娘でどうしても１回はイライラしてしまう。
どれだけルーティンに依存してるか
わかります。朝ごはん準備、食す、
お茶コーヒー沸かし、片付け、布団あげ、
床掃除、畳掃除機がけ、洗濯物たたみ、
洗濯干し、昼ごはん準備・・・・。
こうやって書くとたいしたことないのですが
側でずっとしょうもない（ほんとはしょうもなくない、
その家事やりながらだとそう感じてしまう）
発言に相槌を打たないといけないのが
だんだんいらーーーーとしてきます。それを察して
娘はさらに私を怒らさないように（逆効果なのに）
畳み掛けるようにバカばかり言ってきます。。。。
これが毎日です。あぁ、美しい日々。。
最近、「身体は私ではありません」を頻繁に
言っていたら、急激に老けたような気がします。
今まで良いように自分を見てたのかもしれない。
リアルに４７歳！というかおばあちゃんじゃん。
もう・・・いいけど。。というか抵抗できんよ。
なんかこのワークブック、感情をマヒさせてる
だけな気もしないでもない。
とりあえず頑張ります。どうやら口に出した
方が良さそうなので小さくてもなるべくは
声に出して唱えていこうと思います。
