給食メニューＨ２９．１２．１

★ごはん

★豚肉の味噌炒め

★蒸しかぼちゃ

★ほうれん草と玉葱のすまし汁

 

今日の主菜は豚肉の味噌炒めです

豚肉、味噌ともにビタミンＢ１が豊富で、疲労回復に効果があります

玉葱と一緒に食べることでその効果は高まります