★ごはん
★豆腐の肉味噌かけ
★キャベツのツナ和え
★えのきとほうれん草のすまし汁
今日の主菜は豆腐の肉味噌かけです
大豆のタンパク質がたっぷりつまった豆腐に甘辛い肉味噌をかけ、ボリュームたっぷりに仕上げました
副菜のキャベツには、ビタミンU(キャベジン)という栄養素が含まれており、胃の粘膜を保護する働きをします
温かいすまし汁と一緒にたくさん召し上がれ
★ごはん
★豆腐の肉味噌かけ
★キャベツのツナ和え
★えのきとほうれん草のすまし汁
今日の主菜は豆腐の肉味噌かけです
大豆のタンパク質がたっぷりつまった豆腐に甘辛い肉味噌をかけ、ボリュームたっぷりに仕上げました
副菜のキャベツには、ビタミンU(キャベジン)という栄養素が含まれており、胃の粘膜を保護する働きをします
温かいすまし汁と一緒にたくさん召し上がれ