★アマランサスごはん
★牛肉のしぐれ煮
★三食なます
★豆腐の味噌汁
今日のごはんは栄養価の高いアマランサスごはんです
主菜は牛肉のしぐれ煮です
牛肉やごぼう、糸こんにゃく、玉ねぎをしょうがとだしなどでじっくり煮込みました
具材にだしのうま味がしみ込み美味しくできあがりました
三食なますは大根、にんじん、きゅうりを甘酸っぱく味付けし、三色が彩りよく仕上がりました。
豆腐の味噌汁と一緒に召し上がれ
こんにちは
看護師の 細木 香奈子です
先日娘の、高校の卒業式がありました
ドキドキ
した入試から始まり、あっという間の３年間に幕を閉じ、また新たな道をきり開くことになります
厳かな壇上が準備され、卒業の雰囲気が漂うなか、卒業生の入場とともに 吹奏楽部の生演奏が流れてきました
私は人一倍泣き虫で、音楽の効果もあってか、 「 あの小さかった娘が… 」 といろいろ思い出し
情けないことに ビデオカメラ片手に 周りの人に泣いているのを悟られないよう、ハンカチで拭かないでいると
足元にポタポタ 
涙が落ちだし、頬に何度も温かい涙がつたってきました
子どもの行事があるたびに、「 成長したなぁ… 
」 と喜びをかみしめ涙があふれてきます
そんな時、いつも思い出すのは娘の保育園の卒園式…
皆 一人づつ子どもから保護者の近くに寄ってきて 「 ありがとう 
」 と、感謝する場面があって
あふれんばかりの涙を抑えきれずに、両目を手で覆って、 「 こちらこそ いっぱい寂しいおもいをさせてごめんね 」
と声にならない声で伝えたことがあります。
そんなことを振り返り、今回も親子共々 人生の節目を終えお互いに 「 ありがとう
」と感謝しました。
しろぐみのお友だちも、もうすぐ卒園
私は しろぐみのお友だちとは、きぐみから関わってきました。
なので 一人一人にたくさんのエピソードがあり、卒園式の歌の練習を聞いたりするだけで
自分のこどものように胸が熱くなります。
もくれんでは、その親子の節目の大切な絆の儀式の準備にとりかかっていますが、
振り返って、成長のすばらしさを心に焼き付けることができるよう 素敵な卒園式に
なることを祈っています