足跡

今朝の増毛。

全道的に荒れ模様との予報だったかと思います。ここもサラッと降りました。

それでも短靴で普通に歩ける程度です。

ギュッギュッ。湿り気の多い雪なので踏みしめる音が楽しいのです。

はしゃぐような年ではありませんけどね。たぶん鼻歌交じりで歩いているハズ。

ま、いいじゃないですか。

そして午前中にもう少し…。

だけど気温は高めでしたからね、思ったより積もりません。

帰りの道も楽々でしたから。

ところどころ足跡の無い道も。

誰も通って無いんですね。

ちょっぴり嬉しかったりします。

しょっぱい鮭

たまに焼き鮭。

脂の乗ったいいヤツだったんだけど、しょっぱかったなぁ。

塩分控えめオヤジは思わず水を飲むのでございます。

味噌汁はモヤシとニンジン、揚げ。これもなかなか好きな組み合わせですわ。2杯はいけます。

塩分控えてるくせに。

食欲があれば体力は大丈夫ですか。

とりあえず体に良さそうなものは貪欲に摂取致します。

ほら、焼き魚には大根おろし。でも辛みは無かったなぁ。

と、ここまで来て焼き鮭の全景を撮り忘れていることに気付きます。

あら、ワタクシとしたことが…。

ま、食いしん坊の勝ちと言うことで。

甘いもの

おまんじゅうが好きでしたね。

札幌に出た子どもたちがたまに買って来てくれた“ぽっぽまんじゅう”。黒糖の香りとやわらかな生地の組み合わせ。甘さも程よく…。

あら、ワタクシのためじゃありませんのに。

わかさいものおいしいまんじゅう。

ああ、これもいいね。

ううーん、一緒に太りますか。

昨日からペダルこぎを再開しました。とりあえず40分400キロカロリーの消費。

今晩も続けます。