今週はやめときましょ

また警報が出ましたね。
暴風雪。
外では強い風が吹きまくってます。

ああ…、これから札幌に行こうと思っているんですがね。
どうしようかな。

最近、家のご飯とお昼のお弁当の繰り返しです。
ま、それが普通なんだけどね。

でも今日は午前中からちょっと忙しくってお昼を食べ損ねちゃいました。
たまたまお弁当も無い日だったからいいんだけどさ。

午前中は町内で女性団体の皆さんの集まりに参加させていただきました。
災害について何を備えればいいの、ってテーマの勉強会です。
消防署の方が丁寧に説明してくれましたからね。

ワタクシの出番は無くても良かったんだけど…。

拙い話をダラダラとしてしまいました。
少しは役に立ったかなぁ。



これは一昨日の晩。
ホッケの煮たの。

ホッケは煮るのが一番美味しい…、そう思います。
２切れいただきましたけどね。
その後、もう１切れ。

また食べ過ぎちゃったな。

ナマコ酢。
以前たくさんもらってたの。
冷凍してたんだね。

嬉しいわぁ。



こんな時はお酒を…。
いやいや、今週はやめときましょ。



少し体を休めるのと、食べる量を減らすのと。
意思は弱いのですが、出来る範囲で頑張ります。

軽く一膳

サバの味噌煮。

ちょっと味が濃いめだったかな。

味が濃いとご飯が進んじゃうね。
気分的には満たされるんだけどさ。
横に伸びていく体を何とかしなくっちゃ…。

なので、どんな時でも基本１膳です。
しかもサラッと８分目盛り。



なんてね。

気にしているようでそうでもありません。
好きなものを好きなだけ…。

タラコ和え。
普通はツキコンニャクなんだろうけどね。
今回は大根でした。

あら、珍しい。

いつものプリプリな食感からバリバリっていうかポリポリに変わりました。



ま、これもアリですね。

ホット

寒くなってから飲んでるコーヒー。
職場の自動販売機だと１１０円です。

ちょっと安いでしょ。
１日２、３缶。



飲み過ぎかなぁ。