本日は、「杜の都 チームドルフィンドリーム」によるフットマッサージが
第２中学校仮設集会所で行われるということで、取材にお邪魔してきました。
会場には、マッサージのボランティアさんが来るのを楽しみにしていた住民
の皆さんが集まっていて、自分の順番を待っていました。
マッサージは一人当たり２０～３０分をかけて施術。
オイルを使ってハンドやフットのマッサージを行う活動を行っています。
どうしてオイルを使うのかと質問したみたら、乾燥した肌を保湿して、
摩擦しないようにするためとのこと。
「杜の都 チームドルフィンドリーム」は震災後は５～６人で避難所を廻り、
仮設住宅が出来てからは１週間に１～２回の間隔で、仮説集会所や談話室で
活動してきたそうです。
仮設住宅に住んでいるお年寄りは、運動不足になる傾向があり、足ツボを
刺激することにより、血行がよくなり、免疫力高まって、その結果本来
持っている自然治癒力が高まる。
人によっては血圧が下がったり
、足が温まる効果があるそうです。
お話を伺って、何気なく見ていた足裏マッサージに、このような効用がある
ことを知って、足裏マッサージは奥が深いと実感しました。
後学のため足の裏ツボ早見図を掲載しました。
明日の活動予定
・カフェ
