みなさん、こんばんは
クリスマスは楽しく過ごされましたでしょうか
本日は地域にある地区センターを使って行われたイベントを紹介します
毎度お馴染みのウクレレサポート協会の山本様から連絡があり開催となりました
いつものメンバーに加え、今回はスペシャルゲストとして
elliさんが演奏に
「うっちゃんなんちゃんのやるならやらねば」のエンディングを手掛け
今年はＮＨＫ「みんなのうた」にて「南の島のココナッツ」の放送が決定するなど
たくさん活躍されています
演奏の最後には缶バッチのプレゼントがありました
ウクレレサポート協会のみなさん
elliさんありがとうございました 
年末年始のボランティア活動は
１２月２７日（土）～１月４日（日）までお休みとなります
今年も１年たくさんの皆様に支えられ宮古市生活復興支援センターでは
活動を展開していくことが出来ました
来年も引き続きよろしくお願いいたします
みなさま、よいお年を・・・
「おーーーーーーーーーーい、
持ってきたぞーーーーーーーーー」
宮古市総合福祉センターに響き渡る声・・・
この声は…
自治会長さんっっ
なんと、イカを持ってきてくれました
さすが、海のまち、宮古…
おすそ分けも豪快です、約80杯はいるでしょう
「職員のみんなで食べてくれー！！」
とのことでたくさん持ってきてくれました
本当にありがとうございます
職員で美味しく頂きました
そして次の日…
「お届け物でーすっ」
宮古市総合福祉センターに響き渡る声…
そう、郵便屋さんの声笑
段ボールを開けてみると…
なんと素敵なシクラメンの花が
届け先を確認してみると…
ずっと継続的にボランティア活動してくれていた
松本俊也さん
からでした
昨年もクリスマスの時期にはシクラメンを贈って頂きました
本当にありがとうございます
シクラメンを囲んで、写真撮影
美しいですね
総合福祉センターの受付に飾らせていただきました
社協の活動もみなさんに支えられてできているんだなと実感します
本当にありがとうございます
どんなときにも「
支え合い」ですねっ
黒
こんにちは皆様、年も暮れで何かと気忙しい毎日ですね
そんな毎日ですが、１２月２０日（土）、２１日（日）に田老地区仮設集会所において”たろうサンタ・プロジェクト”が催されました。
代表は 田老出身で東京在住の山本智子さん。プロジェクト資金に募金活動からなさってくださっています。
樫内仮設談話室・グリーンピア三陸みやこテニスコート仮設集会所・グラウンド仮設集会所において
クリスマスキャンドルづくり
東京からキャンドルアーティストのトウノ ミカ先生がいらっしゃり先生の指導の下で住民の皆さんがそれぞれ思い思いのキャンドルづくりを楽しみました。
リース作り
材料は全部自然のもので・・・福島産のオリーブの木をリースの土台にして色々な木の実やお菓子、ドライフルーツなど作るのがワクワクするような材料たち
みなさん童心！？にかえり夢中で制作されていました。
代表の山本さんがお話されていましが、クリスマスという楽しいイベントの力をかりて非日常を味わってほしいとの思いがあり、その思いは住民のみなさんに十分に伝わりました。
マッサージ
マッサージでからだと心もほぐされ、とても気持ちよさそうでした。
このプロジェクトにはたくさんのボランティアの方々が携わってくれており、プレゼントされたケーキ３００個も盛岡北日本ハイテクニカルクッキングカレッジの皆さんが一つ一つ焼き上げてくださいました。とってもおいしそうなガトウショコラケーキ見ているだけでも幸せな気分に
代表の山本さんは、”たろうサンタ・プロジェクト”を通して、現在は東京在住ですが田老と「繋がっていたい」という想いと震災を「忘れません」という想いがあり、その想いは楽しい時間のプレゼントと見ているだけでも幸せな気分になるケーキ
クオリティーの高いプロジェクトは住民のみなさんの心をポッと温かく灯してくださいました。
メリークリスマス
こんにちは
大分寒くなってまいりましたね
夜は氷点下を下回ることも多くなってきました
雪が多く降る地方などはご存知かと思いますが、
「水抜き」
が必要な季節になってきました
「水抜き」とは？
私も宮古に来てから初めて知ったのですが、
水抜きとは家庭などにある水道管の水を空っぽにして
凍結時の水道管破裂を防止すること
氷点下を下回る時に水抜きをしないとボイラーまで壊れてしまう恐れもあります
東北地方ではこの季節になると、毎日寝る前に外に出て止水栓を止めて、水抜き作業をされる方も…
厳しい冬を過ごすのも大変です
皆さん水道管の凍結には気を付けて下さいね
さて、今日は宮古西地区でおこなわれています
ふれあいいきいきサロン「ほっとほーむ」どきどきワクワククラブ
のクリスマス会について紹介したいと思います
このサロンで今一番盛り上がっているのは…
3月に行われるふれあいいきいきサロンの
演芸会
に向けた手話を使った歌の披露
みなさん一生懸命手話を覚えます…
手話と同時に歌も歌いながら行うので、覚えるのが大変
でも最後には
「踊りを入れたらどうだべねぇ～笑」
などいろいろな案を出し合いながら、時には冗談もまじりながら大笑い
考えることは脳の活性化にもつながり、笑うことで楽しみにつながりますね
また、介護予防体操も実施
普段「運動が必要だっ」とわかっていても家ではなかなかやらないことも多いようです
気軽に楽しく運動ができて、転倒やけがの防止にもつながります
そして最後はみんなでお茶会
「今日一日ずっと笑いっぱなしだったがね～
」
「来月がまた楽しみ～
」
とても嬉しい声ですね
季節行事の時には色々な団体がイベントなどを企画しています
それが活動運営のマンネリ防止にもつながっていますね
取材させていただいたサロンの皆さま、ありがとうございました
黒
みなさん、こんにちは
本日は市内の小学生の活動を紹介します
まずは「花輪小学校」の生徒のみなさん
仮設住宅の住民のみなさんへ自分達が育てたお米をお届け
今年で３回目になるとのこと
ひとつひとつメッセージも込められており、何とも温かい贈り物
寒さが吹き飛んじゃいますね
続いては「宮古小学校」の生徒のみなさん
３グループに分かれて、ほっとほーむや仮設住宅へ出向き
住民の皆様と交流活動を行っています
年間を通して継続的に住民のみなさんと関わりたいということで
１回目は６月に行い、魚釣りゲームやペットボトルボーリングや輪投げなど
手作りのレク用品で盛り上がりました
２回目の今回はかるたを住民の皆様と一緒に作りました
完成したかるたを使って、みんなでかるた取り
自分で作ったかるたは親しみがありますよね
２回目ということもあり、緊張も解け場は和やかな雰囲気でした
このように小学生が地域で活動することでたくさんのパワーを
住民の皆様に与えていることと思います
子どもの姿はなぜか不思議と見ていて笑顔になれますよね
終始、笑顔を浮かべる住民のみなさんが印象的でした
花輪小学校、宮古小学校のみなさん
ありがとうございました
そして、国境を越え素敵な贈り物が届きました
ロンドン在住の瀬口さんが皆様に何か贈り物をしたいと
お菓子を送ってくださいました
宮古市でボランティア活動をしたこともあり、遠い地からできることをしたいと
今でも宮古市を想いクリスマスに合わせてプレゼントを贈ってくださいました
離れた地からも想ってくれることがすごく嬉しいですよね
瀬口さんありがとうございました
静岡県伊東市の方から編み物の贈り物がありました 
みてくださ～い
かわいい
そして温かそうな、くつ下
チョッキマフラー
田老地区の小林・堺町・田の沢サロンのクリスマス会でみなさんに
プレゼントとしてお渡しましたー
お似合いで～すすてきな笑顔ですね
みなさん盛り上がっていま～す
そして、とても喜んでおられました。
クリスマス会ということで、皆さんでダンス！？炭坑節を踊りました。まだまだ現役手さばきが足さばきが滑らかで見とれてしまいました
クリスマス会の記念写真です。ハイチーズ
心温まるプレゼント ありがとうございました
このあとも田老地区で行われる仮設住宅などでのサロンで皆さんにお届します！
田老児童館にウクレレ奏者がやってきた～
１２月９日にウクレレ奏者・デイジーさんがいらっしゃいました～
子どもたちに楽しい時間のプレゼント 
こども達も負けずにセッション～イェーぃ
最後にはデイジーさんがデザインした。
ハート と 太陽のカンバッチをプレゼント 
子どもたちも大喜びです
ありがとうございました 
久しぶりのご紹介になりますが、今回は宮古市レクリエーション協会のみなさんの活動をご紹介
宮古市レクリエーション協会のみなさんは、活動を開始してもう３年以上
市内たくさんの仮設住宅で活動をしている皆さんは、私たちと同じように住民の皆さんを見守っており、
これまでの様子や住民の皆さんの変化も感じていると思います
そこもボランティアさんから得られる貴重な情報なんですよね
今回お邪魔した仮設では、３名のレクリエーション協会のみなさんが来て下さり、住民の皆さんが来るまで
の時間はシュミレーション、、、、
参加した皆さんが、どうしたら分かりやすいか、どうしたら楽しめるかアイディアを出し合いながら実際に
行っていました
この時点で私たちも楽しくなり、住民の皆さんが来るのが楽しみになっていましたよ
さて！時間になり集まった住民のみなさん
レクリエーション協会さんの活動では、始まる前にそれぞれ呼んで欲しい名前をテープに書き、胸に貼ります
この日は住民の皆さんは自分の好きな花の名前に、、、
さくら
やバラ
、きく、フリージアなど個性的な名前も挙がっていましたよ～
お花の名前で呼ばれると、なんだか気分も変わりますよね
レクでは。。。
皆さんの素敵な笑顔
楽しそうなレクの内容は歌に合わせた手足の運動やタオルを使った運動
他にもこんなゲーム、、、
初めて見た私は興味津々！！
こちらのゲームは「スライドカーリング」といって２チームに分かれ、それぞれのチームが真ん中の
高得点を狙ってパックをスライドさせていくゲーム
初めて行ったみなさんは最初は力加減に悪戦苦闘、、、
しかし、コツをつかむと相手チームのパックに当てるなど、上手なみなさん
チーム対抗で大盛り上がりのゲームとなりました
そして、みなさんへこんなメッセージも
みなさんで一緒に読み上げた長寿の心得
まだまだ元気な皆さん！この心得を胸に長生きしましょうね
とっても明るいレクリエーション協会のみなさん
この日だけで、みなさんから元気をもらいました
体も頭も動かし、大笑いし、住民のみなさんの楽しそうな笑顔が一番ですね
宮古市では、だんだんに災害公営住宅への入居も始まり、仮設住宅は世帯数も減りつつあります
そんな中、継続して活動をして下さるボランティアのみなさんのおかげで、住民のみなさんの集まるきっかけも
続いているのだと思います
私たちも日々ボランティアのみなさんの活動から勉強させて頂いています
今後の災害公営住宅や地域でのサロン活動などでも活かしていければと思います
宮古市レクリエーション協会のみなさん
今回もありがとうございました
みなさん
こんにちわ
日中も寒い日が続いています
師走なので、体調を崩さないように過ごしたいですね
今日は、仮設住宅の「集会所」で行われました。
イベントを紹介します。
岩手医科大学から寺山教授が、いらっしゃいました。
今回は
脳卒中で寝たきりにならないために～血圧と脳卒中のお話し～です。
元気に１００歳
まで生きるために
は、
ストレスをためない。
運動をする。
高血圧に気をつける。
高血圧が原因で脳梗塞になる可能性は、岩手県がワースト１位
脳梗塞にならないために
自分を知る。（血圧・血糖値・コレステロール等）
自分の投薬内容を知る。（お薬手帳）
毎日、血圧をしっかり測ること。
お話しの後は、寺山教授と藤澤先生による個別の
”健康相談”
住民のみなさまからは、
定期的に病院に通院していても、
病院に行くと聞きたいことを緊張してしまって聞き忘れたりするそうです。
今日は、ゆっくり気になる事を聞くことができたと大喜びです
健康のお話しを聞いたあとは、
ＹＭＣＡさんによる「もちつき」が行われ、
岩手医科大学のスタッフのみなさまも一緒におもちをいただきました
つきたてのおもちは、おいしい
学校帰りの子供たちも加わって
にぎやかな交流になりました。
岩手医科大学のみなさま、ＹＭＣＡのみなさま
ありがとうございました～
メリークリスマスの時期が来ますね
みなさんはどのようにクリスマスを過ごす予定ですか？
田老地区樫内仮設集会場では、仮設住民のみなさんによるクリスマス会が催されました。
準備も楽しみの一つですよね～ワクワクどんなクリスマス会になるのでしょう
おいしそう～なお弁当ですね
準備が整ってきましたワクワク
それではちょっと早いですけどもメリークリスマス
それではみなさんも 素敵なクリスマスをお過ごしください
もーいくつ寝るとお正月～って
少し早いですが
１２月５日（金）田老児童館の皆さんと地域の方々による餅つきがありました～
児童館の園児と地域の皆さんによる世代間交流でした
地域のおじいちゃん、おばあちゃん！さすが餅をつく手が慣れていらっしゃいます
「昔は一日がかりで、ついだものだったがな～」と懐かしむように作業されておりました。
園児も負けずに「よいしょ～よいしょ」頑張っています
「おっとっといぎおい（勢い）がよいな～後ろさーひっくりがえんが」
おじいちゃんが
慌ててサポート 
★
笑顔のナイスショット
みんなでついたお餅は格別です
ごちそうさまでした。とてもおいしかったです。ごちそうさまでした
ありがとうのメッセージ
震災後から、金子バラ園さんより毎週月曜日にバラの花束の送りものをいただいております。
きれいな花をみると心がいやされますね
バラを囲んで素敵な写真をパチリ（グリーンピア三陸グラウンド仮設集会所：ひよこの会）
何かと気忙しい毎日ですが、健康には十分ご留意ください
宮古でも雪が散らつきはじめ、いよいよ冬本番になりましたが、みなさん体調崩されていないでしょうか？
さて、鍬ヶ崎地区の集会所としてみなさんに親しまれていた「ODENSE2」ですが、区画整理事業着手により閉鎖、解体され、早いもので5か月が過ぎようとしています。
そんな中で、先日ついに新たな集会所がオープンいたしました！
それがコチラ
中の様子はコチラ
集会所までの地図はコチラ
新たな集会所のオープンに際し、12月7日には地域住民の方々を招き「交流活動再開セレモニー」を行いました
また、セレモニーではみなさんで食事をいただきながら、このユニットハウス型の集会所の名称について話し合いました
新たな集会所の名称は・・・
「よっとでんせ」に決定されました！
みなさん、鍬ヶ崎らしい名前だとおっしゃっていました。
この集会所では以前の「ODENSE2」のように、各種サロンやイベントが行われていく予定です。
この集会所もみなさんに親しまれ、鍬ヶ崎地区での交流活動の拠点になってもらえればと思います。
みなさん、こんばんは
本日は各地区で行われているサロンをお伝えします
以前もブログで紹介している「ほっとほーむ」
「ほっとほーむ」とは
身近な地域の集会所や公民館、民家の空きスペースなどを活用して
地域の皆さんが気軽に集い、活動する交流の場
宮古市内には現在３７ヶ所あります
ほっとほーむの他にも各地域では介護予防教室も行われています
地域のみなさんがいつまでも元気でいられるように実施しています
内容は軽い運動を行い、全身を動かします
家にいると、体を動かす機会がなかなかないですよね
少しでも普段、伸ばさない筋肉を動かすように、みんなで一緒に体操をします
また、脳トレーニングを行い、脳を活性化
できることがいいのではなく、できないことで脳が一生懸命考えることが
脳の刺激になっていいそうですよ
身体と脳の運動をした後は、みんなで楽しくレクリエーション
幼少期に返ったように、みんなでお手玉をまわしながら大爆笑
お手玉だけでもすごく盛り上がります
終始、笑いが絶えず楽しい雰囲気で進められています
みなさんが元気に過ごす秘訣はこうして月に１回でも集まり、話をし笑うことです
宮古市内でも地域のサロンが増えてきています
みんなが気軽に集まり、楽しむことが出来る場所
住んでいる地域にサロンがあると通いやすいですよね
昔から住んでいて顔なじみの人同士も居れば、引っ越してきて顔を合わせた人など
様々な方々が参加する場がサロン
サロン活動を続ける中で親しくなり、休んだ日には「どうしたべ？」と
訪ねて来てくれる関係性が出来ていくことで見守りにつながります
楽しくお茶を飲み交流するだけではなく、サロンには見守りという大きな役割ももっています
これからますます地域にサロンが増えることで活気づいていくのではないでしょうか
地域のみなさんが元気に過ごしているのを見るのが楽しみです
みなさんこんにちわ
１２月に入ったとたん、風が冷たくなり,
今朝は雪が少し降りましたね
車の運転には、充分、気をつけたいですね
今日は、先日、行われた「交流会」の様子をお伝えします
河南仮設住宅で、エコクラフトによるペンギンのぺんたて作りが
行われました
今回のイベントは、講師の先生として釜石の仮設から３人が
いらっしゃいました
その他、「地域活動センターみやこ」さんと「しぇあねっと」さん「あすくら」さん
の職員さんと利用者さんの参加がありました。
おしゃべりをしながらエコクラフトを教えてもらいながら
自然と交流がすすみました
「仮設住宅に入居して、大変なことばかりでは、ない
こうやって、手芸をすることができて、良かった」
と釜石の仮設住民さんも話されていました
仮設集会所・談話室で手芸をすることで
集中して活動し、
生きがいを持つことができたそうです
また、前向きな気持ちになるそうです
最後に記念ということで、集合写真をとりました
ぺんぎんのぺんたてが、完成し、皆様、うれしそうです
作品つながりで
先日、宮古市福祉大会で開催された「作品展示会」の様子を
紹介します。
仮設ごとに、さまざまな作品が出展されました
今回、出展してくださった皆様
本当にありがとうございました
次回の作品展に向けて、ぜひ、新作を
楽しみにしていま～す
みなさん、こんにちわ
いよいよ１２月
になりましたね
仮設住宅もクリスマス気分が出てきています
１年って早いものですね
急に寒くなる日が出てきますので、体調には気をつけたいですね
本日は仮設住宅で行われたイベントを紹介します
「 手にぎり隊 」 の石井さん（女性）は、東京町田市から来ています
住民の方へ甘酒を作り、振る舞われました。
手足、肩、首筋等のマッサージをしてくださり、住民さんも気持ち良さそうです
石井さんは、宮古市の他に、大船渡、陸前高田などへも何度も足を運び
ボランティアを続けています
安西さん（男性）は、東京で税理士・行政書士をしています
宮古に来るのは今年３月の大雪の日以来
① 相続税 ②消費税 ③後見人 ④DV など順を追って
住民さんに、分かり易く、冗談を交えながら話してくれました
また、「少子化の影響で都会では、墓守の後継者がいなくなり
墓地が荒れ放題になっている場所が増えてきた」と話されていました。
最後に、みんなでパチリ
手にぎり隊の活動は住民の皆様の気持ちになり、寄り添っているように感じました。
遠くから、ありがとうございました
