コツコツコツ…

「コツコツコツ…」

コツコツコツ…
結構しつこい
結構あきらめが悪い
結構慣れたものが好き
結構好きなことがずっと好き

コツコツコツ…
続けること

続けると何かが見えてくる
続けるとどんどん楽しくなる
続けると苦しいときもある

何の得にならなくても
ムダだな～って思うことでも

続けるとうれしいこともある
続けると誰かに喜んでもらえることもある

コツコツコツ…
やりたかったらやればいい
イヤになったらやめたらいい

意外と色々続けてる
さあ何がうまれてくるかな？

(晶子)

続けていること
このブログ、読み聞かせ、写真、二胡、詩や文章綴ること、読書、仕事、そして山もたぶんこれからずっと。
他にも色々あったけど、やらなくなったものやたまにのこともある。
しかたない、身体は一つ。
やりたいことの円グラフは、そのときそのときで幅を変えるけど、それでいいのだ。

今日も素敵な一日になりますように♪

風の姿

「風の姿」

ふと立ち止まって耳をすませた

遠くの高いところで
激しい風の音がする

風の音は少しずつこちらに移動して
やがて木々の葉を揺らした

目を閉じてみた

葉と葉がこすれあう音がする

風が通り抜けていった

風の姿は見えない

だから
風の音や風に揺れるものが
風の姿を感じさせてくれる


人の優しい気持ちも見えない

でも
優しい言葉や笑顔
心配してくれる気持ち
親切な行動

色々なもので
感じさせてくれる

一人だけど
一人じゃない

みんな一緒に生きている

目を閉じて
静かに感じてみよう

見えない姿が
きっと見えてくるから

(晶子)

昨日は一人で雪山へ。
冬の登頂ポイントと決めたところまで、一人で登ることができた。
ゆっくりゆっくり安全第一に、
慎重に慎重に。
それでも、朝子どもが学校に行ってから家を出ても、昼過ぎには帰ってこれる。

一人で歩いた雪山で感じた想いは、一言では表せない。
こんな小さな山で、山を語るのは、もっとあちこち高い山を登っている方々からすれば、山のうちに入らないと言われるかもしれないけど、私が山に出逢い、逢いに行くことで感じた想いを文章に綴ってみたいと思い始めている。
感性が揺さぶられる。

今日も素敵な一日になりますように♪

最初は恋をするように…

「最初は恋をするように…」

出逢ってしまい
夢中になってしまう

最初は恋をするように…

そのことをもっともっと知りたくて
そのことをもっともっと上手にやりたくて

そのことばかりを
考えてしまう

まわりが見えなくなるくらい

やがて
自分もまわりも
バランスが崩れていく

恋が愛に変わるように

ちょっと一呼吸
ゆっくりゆっくりと
深めていくようになる

夢中になる時期もあっていい
一気に何かを吸収して
アクセルふかして走り出す

やがて落ち着き
安全運転

長く走り続けるには
ゆっくり味わう方がいい

好きなことが
早く飽きてしまってはもったいない

楽しむ方法
あれこれあれこれ

自分なりの方法で
自分のペースで

それが本当に好きということで
それが本当に
楽しむということなのかもしれない

(晶子)

すぐ夢中になってしまうのは
自分の悪いところでもあり
いいところでもあるだろう。
気づいたときに、少しずつ修正。
今夢中になっていることも、ようやく恋が愛に変わってきたようだ。
さあ、おもしろくなってきたぞ。

今日も素敵な一日になりますように♪

幸せって…

「幸せって…」

幸せって何だろうね
生きているって何だろうね

ずっと変わらずそこにある
山や海や空に包まれると

自分が生きている時間なんて
本当に儚いもので

何かに悩んだり苦しんだりしてることなんて
本当にちっぽけなことで

ただその美しい風景を
美しいと感じられることが
幸せってこと

一歩一歩
自分を前に運んでくれる
足が身体があることが
幸せってこと

ご飯を美味しく食べられること
あったかいお風呂に入れること
あったかいお布団で眠れること

自分のまわりの人たちが
元気で自分らしく
楽しそうに笑っていること

人と人が出逢い
緩やかな縁で繋がり
あったかい心と心が通じ合うこと

私のことを思い出してくれる人がいて
たまに連絡をくれること

幸せはそこかしこに溢れている

生きていること
それが奇跡

出逢ったこと
それが奇跡

それが幸せ

(晶子)

目が覚めて　ありがとう
身体が動いて　ありがとう
今日がまた始まる。
今日も素敵な一日になりますように♪

やってますよ♪

ずっとリピートでご注文していただいてる方へお届けに行きます♪

コーヒーもいいけど、優しいこの味が好きだと、ご夫婦でずっと気に入ってご注文してくださっています。

ありがとうございます♪

また花粉症の季節も始まりますね♪
花粉症を緩和するハーブティーもありますので、良かったらお試しください♪
ご連絡いただければ、いつでも送らせていただきます。

ハーブティーで心も身体も優しく…

キレッキレ

「キレッキレ」

キレッキレのダンス
キレッキレのものまね
って
気持ちいいでしょ？

たまには
キレッキレに動いてみよう

キレッキレって
躊躇しない動き
思いっきりの良さ
潔さ
それは
執着のなさ
切り替えの早さ

キレッキレに仕事して
キレッキレに友達に会いにいき
キレッキレにバイバイ
キレッキレにやることやって
キレッキレに食べる

時間は工夫
工夫して自分を満たす
役割をこなす

たまにはやってみよう
キレッキレに
かっこよく！

(晶子)

一枚目は仕事帰りの風景、
二枚目は昨日の出勤途中の朝の風景。
美しすぎる風景に感動♪

時間の過ごし方
時間の渡り歩き方
工夫次第

今日も素敵な一日になりますように♪


最近、アイデンティティのキレッキレの野村雅子さんのものまねにハマっている。あのキレッキレには感動♪

いち、に、いち、に…

「いち、に、いち、に…」

歩いていこう
いち、に、いち、に…

歩いていけば
前に進んでいく

雨が降るときも
雪が降るときも
風が強いときも
お日さまポカポカ照るときも

色々あるけど
大丈夫

転ぶときもあるかもしれない
ジャマされるときもあるかもしれない
一緒に歩く人もいるかもしれない
バカ笑いしながらハシャぐときもあるかもしれない

すべてすべて
そのときそのとき
過ぎていく過ぎていく

自分はいつも自分といるから
自分と仲良く
自分の足で

いち、に、いち、に…

歩いていこう
自分のペースで

ただ黙々と
歩いていこう

(晶子)

今日は節分か～。
豆まいて、いらんもの捨てよう。
明日からまた、新しい一年が始まる。
新しい季節が始まる。
生きてるだけで丸もうけ！

今日も素敵な一日になりますように♪

軽くなろう

「軽くなろう」

軽くなろう
軽くなろう
心と身体を動かして
汗かいて水飲んで
厚い上着は脱ぎ捨てて

軽くなろう
軽くなろう
長く伸びすぎた髪の毛は
短く切って
ふわっと風に吹かれよう

心に溜め込んだ言葉は
吐き出して

軽くなろう
軽くなろう

春はもうすぐやってくるから
ふわっと飛び立てるように

春一番の風を
しなやかに受け流せるように

準備を進めよう

(晶子)

昨日は美容院で髪の毛をバッサリ。
ゆるふわな感じに。
春はもうすぐ。
物理的に軽くなることは、精神的にも軽くなるような気がする。

今日も素敵な一日になりますように♪

還る場所

「還る場所」

ときどきそこに還りたくなる

そこは
いつも変わらない安心感と
いつも変わるワクワクがある

静寂の中
ただ一人になれる

ようやく深く呼吸ができる気がする

いつも自分を快く迎えてくれる

神様は
ちゃんと必要なタイミングで
そこへ行く時間をくれる

日常に戻っても
そこにいた余韻を感じながら
いつでもそこへ行けること
いつでもそこは存在していること
それが感じられたら
心はどっしりと
落ち着いていられる

また還ろうあの場所へ

自分が自分に還る場所

(晶子)

今日も素敵な一日になりますように♪