エンジン

また12時まで二度寝してしまった。
これで今夜も３時まで眠れないだろう。
私の意志はどこに行ったの？

昼食後はまた寝たい気分だった。
本当に何もしたくなかった。
でも、母が仕事を始めるとぼんやりしているのがストレスに感じてきたので、コアリズム上級編をやった。
じんわり汗をかいた。

着替えて仕事の手伝い。
だんだんエンジンがかかってきた。
手を動かすテンポもいい。
集中していたためかあっという間に終わった。

おやつの頃には普段のリズムになっていた。
遅起きはエンジンがかかるまで時間がかかるようだ。
もったいない。

散歩は清々しい気分で行けた。
週末買う予定のトレッキングシューズが手に入ったら、慣らしに履いて行こう。

そういえば、週末は送別会だった。
訪問先に買ったばかりのトレッキングシューズを持って行ったら、プレゼントと勘違いされないかしら。
まあ、いいや。