11月1日の三食ごはん

朝ごはん

きなこ餅、焼きいも、ラ・フランス、お茶

ごはんもパンもなかったのできなこ餅です。

おやつのような朝ごはんになりました。　　

お昼ごはん

私１人のお弁当なので、家にあるものを詰めただけ弁当です。

晩ごはん

ご飯、お味噌汁、焼き鮭、焼きのり、なすとピーマンの味噌炒め、お茶

鮭がお手頃価格だと思ったらペラペラ。

よくこんなに薄く切れるな～と。

でも適度に脂が乗っていて味は良かったです。

昨日も美味しく食べました(^o^)

ごちそうさまでした＼(^-^)／