昨夜は 一度目を覚ましたものの 朝までぐっすりと眠った
やっぱり日頃 運動が足らないのかな
仕事がとても忙しかった頃 あれほど残業が多く 満足な食事もとれなかったのに 健康診断では何一つ問題が無かったということは あれで事足りていたということなのだろう
無論 年齢による劣化はあるだろうけれど
そんなわけで 夏日になるとは言われているけれど 日焼け止めを塗って散歩に出かける
今日の歩行距離は ２．５キロの往復で計５キロほど
昔の人の移動手段の多くは徒歩だったわけで しかも着物に草履で江戸の町を歩いたのだからなんて 考えたりする
湿度が低いので 歩いていても気持が良い
途中にある大きな園芸店で 買い物に来ている人たちに混ざって 私にも育てられるものがあるかしらと見てみる
ケイトウのきものシリーズというのが とても可愛くて しかも小さいし安い
欲しくなったけれど どこに置いたら良いかわからないし 不要になった土を捨てる場所も無いと考えて今回はパスしたが 家に帰ってからも気になったまま
私の手におえるだろうか テーブルの上や玄関に置くならいいかなあなんて まだ諦めてはいない