何とか１０００キロ走破 2023山陰の梅雨ジョグ10

今朝は２時にボウズが覚醒。
先週は割合おとなしかったが、なぜに休みの日に・・・・


6時時過ぎに走りに出かける。曇り空で気温とか昨日と同じで助かった。


今日は１５キロを１１０分ほどかけて、ゆっくりジョグ。
来週の大会は１９キロばかりの距離なのでペース走まで考えなかった。

走り終えた後はいつものお出かけ。

仁摩のサンドミュージアムへ。コロナが始まって以来かなあ。


１年砂時計はちょうど半分くらい。
そういえば今年の走行距離がようやく１０００キロ越え。目標は１９００キロ越えなので順調なほうかなあ。
でも、いつもならこの時期はこんなに走ってないけど。


お昼はサンドミュージアム近くのココットさんへ。オレが就職したときにはもうあったと思う。和洋中なんでもありの定食屋さん
初めてボウズをサンドミュージアムに連れて行ったとき、なぜかボウズがこちらのお店方向に歩いて行ったのがキッカケ。
サンドミュージアムから数百メートルあって、なおかつ見えないんだけどねえ。
前世はココの辺の住民か、常連さんだったりして。


ちゃんぽん定食９００円。けっこうボリュームたっぷりで、大食漢のオレでもOK。
でも小鉢のオカズも美味しいんだよねえ。（今日はサトイモ煮たのと、ゴボウの炒め物）

夕方にちょこっとだけ走りに出かけた。

さすがに気温２６度となると、ちょっと走っただけで汗が噴き出る。


それにしても・・・まさかお城の近くに住むとは思わんかったな。
実際お城まで徒歩圏内だもの。